当肝脏受损了，身体会有3黄2臭，希望你永远不要有

肝脏是我们身体重要的“化工厂”，肩负着解毒的重要职责，这些“毒素”来自于我们吃的每一口食物，以及有损肝脏的药物等等。另外，肝脏也起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成、制造消化系统中胆汁等作用。肝脏有多重要不言而喻了，养肝就是养命这也一点不为过。但生活中很多不好的习惯都会让肝脏“受伤”，当肝脏受损，肝功能出现下降时，身体会有哪些表现呢？

肝脏受损，身体出现3黄2臭，希望你永远不要有

眼睛黄：在临床上，巩膜颜色可以作为诊断肝脏疾病的重要依据，像常见的甲型、乙型肝炎都会出现不同程度的“巩膜黄染”。当然并不是所有的眼睛发黄都是肝脏受损，如长时间的眼睛疲劳也会导致，吃太多带有自然色素的水果和蔬菜，如胡萝卜、柑橘等也会导致眼睛黄。如果排除后面两种可能，还是出现了眼睛黄，就要考虑是否是肝脏已经出现受损情况了。

皮肤黄：在巩膜发黄之后，就是皮肤发黄了，就是我们常说的黄疸。很多新生儿会出现这种状况，一般很快就会消退。如果黄疸发生在成人身上，就要高度怀疑是否是肝脏受损了。当肝功能低下时，血液中胆红素（血液中红细胞消亡后经过一系列的转化成为直接胆红素与间接胆红素）无法正常消除，就会沉积在皮肤、黏膜处，形成黄疸；

尿液黄：同样与胆红素有关，直接胆红素因为可溶水通过肾小球滤过而直接从尿中排出。正常的尿液颜色应是淡黄色，若身体缺水尿液浓缩或者吃了胡萝卜、南瓜、柑橘等富含维生素B的食物会让尿液变黄外。如果发现尿液黄的不正常，就应考虑肝脏是否受损了。

口臭：中医讲是因为肝气不畅、瘀滞引起，西医解释就是肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨经过呼吸，会从口鼻排出一部分。所以有时候口臭并不是简简单单的上火，该检查一下肝功是否正常了。

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身体发臭：与口臭原理差不多，肝脏毕竟是身体重要的代谢器官，身体的排泄系统除了二便还有流汗，身体发臭就是因为体内大量的毒素堆积，并随发达的汗腺排出体外，因此汗臭会更加严重。

其实，除了以上说的几种还有皮肤瘙痒，蜘蛛痣、肝掌、腹部皮肤发紧发亮等等，但是要想真正的了解肝脏的健康状况，还是应到正规医院做肝功能的化验。定时的体检才能及时了解其状况，才是真正的养肝护肝。