肝不好并非毫无征兆，身体若出现“1臭、2黄、3多”，多半肝出事了

导

语

中医认为，肝脏被称为人体的将军，能够参与造血、消化、代谢等多个身体机能的运转，发挥着重要的价值，肝脏一旦出现疾病也会对身体众多功能产生影响。因此，日常生活中我们要多留意肝脏病变的信号，提早预防。

肝不好

身体常会出现“1臭、2黄、3多”

1

臭

指的是口臭。在肝炎患者身上可能因为肝功能受到严重的损伤儿诱发肝脏病变。食物无法及时被消化分解，人体内的毒素也不能被肝脏充分的代谢分解就会表现出口臭。血液中的氨气和尿素氮含量不断升高，产生强烈的臭味，并且随着呼吸通过口鼻散发出来，如果你出现这种异常的口臭，并且怎么刷牙也无法去除这种顽固的口臭。

2

黄

首先是指皮肤出现异常的发黄。由于肝功能受损，可能导致人体内的胆红素代谢出现异常，没有被完全代谢的胆红素可能随着血液循环流入皮肤，让皮肤颜色发黄，尤其是面部、手上的皮肤发黄会更加明显，还有部分女性会在肝病后频繁长出黄褐斑。

第二个黄指的是尿液黄。原因也是一样，受到肝内胆红素水平的升高，多余的胆红素会随着血液流经肾脏，并通过肾脏过滤后随着尿液排出。肝功能受损的人，往往会出现尿液异常发黄的问题。

3

多

首先是指的出血多。在没有受到外力作用下，出现牙龈出血、鼻腔出血，多半是因为肝脏受损的原因。肝脏损伤时，影响凝血因子的合成，毛细习惯脆弱易破，破裂后还难以止住。同时伤口愈合慢，容易引发感染和炎症。

第二个多指的是恶心多。在接诊中，有一半的肝病患者，早期会出现恶心的症状，但通常这一症状很多时候误被当成肠胃病来进行治疗。肝脏病变的前期会出现肠胃疾病相似的一些症状，如恶心呕吐、食欲下降、腹胀腹痛。

第三个多指的是乏力多。当血液中的“胆碱酯酶”数值降低时就会出现肌肉无力，精神不佳。血液中的“胆碱酯酶”只有在胆汁异常的时候才会分泌过少，肝脏损伤会导致胆汁分泌异常，感到疲倦乏力。

若身体出现上述症状，一定要重视，及时检查肝功能！

一个简单方便的养肝茶

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成份：

桂花、决明子、菊花、茉莉花、枸杞、金银花、牛蒡根

 做法：

  放入水杯，开水焖泡8分钟即可饮用。

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