肾病多年，每天吃它，治疗肾病最有效的方法，一辈子“肾无忧”

肾脏对于身体来说很重要，但它又比较软弱，很容易遭到一些外界的影响而产生问题。一旦产生肾脏疾病，患者的肾功能会下降，会让身体的毒素和废物没办法排出体外，因而关于肾脏疾病要分外注重

尿蛋白是肾病的重要指标，若持续阳性说明肾脏发生病变。肾小管和肾小球发生病变时，如肾病、各期肾炎和高血压肾病等都会引起蛋白尿。为能防止肾功能恶化，避免发展到尿毒症阶段，稳定好尿蛋白至关重要。

吴先生今年42岁，随着年纪的增长，尤其是最近几年，吴先生觉得自己精力大不如前，最近几个月经常出现自己乏力、恶心想吐，小腿水肿严重，去医院检查，检查结果发现24小时 尿蛋白 22.29g，确诊为肾病综合征。

后来，寻求中医的帮忙，通过判别，吴先生精力情况差、人无精打采地认为是肾病的症状。中医依据《神农本草经》中的丹方，写了一个验方：准备鹿元草3克、黄芪2克、枸杞8粒；用水煎服或开水焖泡均可，一日一剂。

大约过了两个多月，吴先生表述自己身体情况大幅度的进步，胃口也增加了，精力情况也好了许多又过了半年，吴先生去医院复查，查看陈述显现，他体内的肾脏目标都康复了正常，吴先生特地去感谢了中医。

此方中尽管看似组成简略，却发挥了它们各自的真身手，现代研究发现：鹿元草被用作“君药”，归于五加科草本植物，体如蚕豆巨细，终年正告于我国北部，具有利肾助阳之效，含有多种植物醇锌、皂苷以及锰等元素，被誉为肾脏的保护伞；配上枸杞，性味甘，具有滋补肝肾的效果，一起加上黄芪，可以行气，使得全身气机调畅。

肾病患者在日常生活中，如何养肾、护肾：

1、控制饮食

在饮食方面尽量控制动物脂肪的摄入量，维持健康的体重，多吃些蔬菜水果，注意日常饮食卫生，不吃不洁食物，不喝不洁的水源，注意用餐环境来清洁卫生，尽量选择新鲜的食材，不要吃隔夜的食物。

2、生活规律

良好的作息习惯，保证充足的睡眠有利于肾脏健康，经常熬夜会加重肾脏的负担容易导致肾脏发病，生活中要远离烟酒等刺激，最好改掉抽烟饮酒的坏习惯，大家尽量重视生活习惯的调整，规律的生活习惯有利于人体健康。

3、优质蛋白

大豆富含优质蛋白的同时，80%以上的成分为不饱和脂肪酸，有助于降低成年人的胆固醇和血脂，预防心血管疾病。并且其中含有的大豆异黄酮可以抑制肾的炎症反应及纤维化，对肾脏具有保护作用。