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灸 法
取穴:肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴
(图片来源网络)
运动疗法
适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。
糖尿病患者应经常锻炼,每周至少3次以上。饭后1小时开始运动,每次运动时间不少于30分钟,不要超过1小时,运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动。
注意事项
来自: 伊悠帆123 > 《糖尿病》
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