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作者：侯满平 周艳丽 陈红伟 自古以来休闲一直存在于人们的生活中，休闲也是人们健康的重要保证。人们的休闲方式因工作及生活状态的不同也不尽相同。如何理解休闲？笔者认为可从休闲的说法、休闲的分类、休闲的作用等方面来理解： 休闲的说法：人倚木而靠是为休，停止也；门内有木，即在门内用木头杠上，闭门不出，闲在室内；或门内有月即天黑了，在家休息。还可释为把木头工具放在门内为闲。休还有吉庆、美好之意。所以，“休闲”两字还是很有讲究的。休闲，总而言之是休息，获得心身健康，产生快乐、愉快感。现代人对休闲理解大致也是如此，只是休闲的方式已发生很大的变化。休闲在人们的工作生活中时刻存在，喝茶、品酒、散步、打麻将、玩纸牌、吹牛聊天、河边钓鱼、提笼架鸟、揉核桃、斗蟋蟀、调嗓门、串门拉家常、玩游戏、遛宠物、掰手腕等等，玩法门类无数，难以说尽。休闲已是现代人生活的一部分，也是必须的一部分；休闲并非传统看法--“偷懒”、“躲懒”、“好吃懒做”。休闲和旅游并非一回事。休闲的主旨是想方设法消除体力上的疲劳、获得精神上的慰藉。而旅游，尤其是观光旅游，往往在奔波中伴随着体力上的疲劳，虽然这种疲劳是精神愉悦的疲劳。所以说旅游也是休闲的一种方式。 休闲的分类：休闲可以和朋友一起聚会，联络感情。休闲可以去旅游，增长见识，读万卷书行万里路。休闲可以静静的读书，使人腹有诗书气自华。休闲可以种花养鱼陶冶情操。从不同的角度来理解，休闲可以分多种类别。按休闲场所分为室内休闲、室外休闲；接城乡地域分为城市休闲、乡村休闲；按休闲是否依靠工具可分为徒手休闲、非徒手休闲；按休闲的性质分为消极休闲（如睡懒觉）、积极休闲；按休闲级别分为高端休闲、低端休闲；按国界为分国内休闲、国际休闲；按休闲的人数多少分为个体休闲、集体休闲；按目的性分为日常休闲、特定休闲（为身体康复）；按是否需要付费分为付费休闲、非付费休闲。 休闲的作用：休闲是生活，不会休闲生活就无聊无味。休闲是人们正常休养生息的重要组成部分，是人们工作获得再生产能力的重要支撑，也是人们调养心身及恢复健康的有益行为。科学文明的休闲方式，能够达到生命保健、体能恢复和身心愉悦的效果。尤其对于现代社会人们经常出现多种的精神领域疾病，如狂躁症、抑郁症等，会玩能玩又玩得开心快乐成为人们持续幸福生活的重要保障。同时，休闲又可以促进生产和消费，与经济密切相关。休闲的过程，就是产业链的形成过程。每一项休闲活动，为整个第三产业做出直接贡献；第三产业的发展，间接带动了第一和第二产业的发展。休闲的本质是积极的、健康的、联动的。 人们休闲的提前是什么呢？可以从以下三个方面思考： 需要改变观念：休闲自古到今一直存在，尤其是现代人们生活在这种高节奏的时代，更需要休闲，休闲不再是“懒人”表现，要主动休闲，学会积极的休闲。生活工作中人们似乎十分忙碌，许多无效的忙碌是现在人亚健康产生的主要原因，瞎忙是现代人的通病。许多人特别是一些似乎从事体面工作或具有社会地位的工作的人们不愿意或不敢休闲，担心被说成不努力，不求上进，被人看成负面形象。甚至不讲究工作效率，宁愿磨洋工也不想留出时间休闲。一方面受传统习惯的影响，如评价一个人总会说“积极工作”、“勤奋耐劳”；另一方面受现代社会整体浮躁，快马加鞭的影响，不得不牺牲应有的休闲，以致于大量亚健康出现，甚至英年早逝。新冠疫情的出现，促进了人们休闲保健观念的转变。人们在忙碌的生活之余，更加注重对生活的调剂、对健康的关切。更愿意去追求忙碌生活背后的生命意义。放慢生活、享受生活，学会休闲和放松，将成为现代人的必修课程。 严格执行公民放假制度：我们知道，“有闲”是休闲的保障。正常来说，目前我国公民可以享受的假期总数可以达到115或116天。学生和教师群体所享受的假期更多，全年可以达到150-160天。从事第一产业的农民群体，全年约有半年赋闲。而离退休人员的可自由支配时间最多。同时，就业结构的多元化、工作形式多样化、生活需求多模式化使得弹性工作制成为更多人的选择。而伴随着现代化程度的提高，家政服务业的成熟、餐饮业的发达，越来越多的人们从“家庭琐事和一地鸡毛”中解脱出来。也就是说，从政策和理想层面，已经实现了“有闲”。那么，现实情况如何呢？知乎上曾有人问：到底有多少人可以享受法定假期？多数的回答都是让人“会心一笑”。一线城市中深夜灯火通明的写字楼，假期中仍旧热火朝天的建筑工地和川流不息的车流人海，越是假期越是繁忙的服务行业，或许更能很好回答知乎上提出的这个问题。全社会要形成自觉的良好的休闲习惯，严格执行公民放假制度，还有很长的路要走。 引导人们正确对待财富观念：我们也知道，“有钱”是休闲的前提。而现实是，“有钱”无法保证休闲行为的必然发生。我国传统观念极为重视财富的积累，虽然这种观念在近三十年来有所转变，但我国公民的储蓄率仍然是全球最高的。正确对待财富观，相关专业调查表明，拥有适当的财富幸福感更强。愉悦的精神世界和强健的体魄才是财富积累的终极意义。古人云“一张一驰，文武之道”，科学的休闲才能保证人们持续追求财富。 休闲需要怎么搞？可以从以下四个方面来考察： 一、鼓励休闲并形成全社会共识，促进思维的转变 要对“闲”的价值有充分而正确的认识。作为以时间形态存在的社会资源，休闲得好，就能转换为人的某种创造创新的源泉。人们在这些休闲时间中去做自己喜欢做的任何事情，可以在更广泛的领域去探索，去发展个人在艺术或科学方面的才能，不再为单纯获取生活资料而奔波操劳，休闲活动以开发人的闲暇时间的方式发展生产力，个人的充分发展又反作用于生产力水平的提高，达成双赢的局面。休闲是一种生活方式，懂得休闲就是一种对待生命的态度，是对人们驾驭自己生命的能力的检验。 二、提供更多的有积极意义的休闲场所，提高供给硬实力 休闲总和娱乐有关。但很明显，休闲不仅仅是娱乐。它要求能够促进人们的精神世界更加富足，人们的体魄更加强健。对待生活和生命，可以有更深的理解。休闲的场所，不仅仅是游戏厅、歌厅和会所。如今，绝大多数的博物馆、纪念馆、美术馆已经向公众免费开放；更多的运动中心和体育公园已经拆掉围墙与城市融为一体、随意进出；研学旅行已经搞得如火如荼……休闲场所的开发与供给，在强调趣味性、观赏性的同时也应兼具专业性和学术性，充分发挥文化艺术的引导和教育功能，满足不同层次人民群众日益增长的精神文化需求。 三、做好日常休闲及专业性休闲服务，优化供给软实力 专业性休闲服务系指付费性的，如旅游景区（点），当人们在当地停留，如何做好休闲服务非常重要。当前高职系列旅游大类的专业目录，已经明确列出“休闲服务与管理”专业，专业人才的培养，将为各地做好休闲服务提供必要的人力资源条件。当前很多旅游企业在吸纳旅游或酒店专业人才的同时，更喜欢能招到那些“能上九天揽月、能下五海捉鳖”的HO（Happiness Organizer:快乐组织者）：打得了麻将推得了牌九，能和小朋友打成一片也能耐心倾听老大爷讲古论今；最好能让会笑的哭出来、会哭的笑开怀。这种软实力的优化，非一日之功，需各方努力而为之，更需要从业者的情怀。 四、休闲教育恰逢其时，促使需求的合理化 在过去几代人的心中，“一寸光阴一寸金”、“时间就是生命”、“时间像海绵里的水”等至理名言已经深入骨髓。“闲”几乎等同于“不务正业”，这和我们原来的国情有关。过去我们羡慕西方人的生活，多少文章里曾经提到欧洲负责修剪草坪的工人如何在下午5下班时准时关掉割草机，而不管是否已经完成工作。我们为此或惊叹、或难以理解、或嗤之以鼻。现在这种观念应当得到及时修正，人们应该要认识到“闲”在生命中有十分重要的价值，应当通过“休闲教育”去学习如何合理支配和利用闲暇时间，每个人都可以享有时间去发展个人的兴趣和爱好。休闲时间怎样利用，究其根本这是一个人生的价值问题。青年人最应该好好思考这个问题，而不是到了老年才去解决。有条件的大学开设类似“休闲教育”的课程恰逢其时。 （侯满平：博士，北二外中国文化和旅游产业研究院特聘研究员；周艳丽：硕士，讲师，佛山职业技术学院；陈红伟：讲师，河北东方学院） 作者：侯满平 周艳丽 陈红伟
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