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年轻的时候一直以为幸福是一件事，有了就幸福； 长大后，我意识到幸福是一个目标，达到了就幸福了； 直到成熟，快乐才变成了一种心态，当你意识到的时候，你是快乐的。 狄更斯说：“健全的心态比一百种智慧更强大。” 人与人最大的区别不在于聪明、愚蠢、富贵、贫穷，而在于心态不同。 你有什么样的心态，你就会成为什么样的人。 
想要过上好日子，首先要有好的心态。 -01- 心大一点 看过这样一个故事： 一个老太太生了两个女儿，大女儿嫁给了卖伞的，二女儿嫁给了卖草帽的。 在一个阳光明媚的日子，老太太叹了口气说：“这么大的太阳，伞不好卖，大女儿的日子肯定不好过。” 下雨天，她又想起了二女儿：“这么大的雨，我二姑娘的草帽怎么卖？” 所以，不管是晴天还是阴天，老太太总是一副愁眉苦脸的样子。 后来，一个聪明人听了老太太的担心，鼓励她说： “老人家你应该高兴才对。你想想，大女儿的伞下雨天就卖，二女儿的草帽生意晴天就很好。” 当老太太想，是的，她再也没有难过过。 很多时候，事情发生的时候我们总是这样，喜欢走进死胡同。但实际上，在不同的心态下，所有的问题都是可以轻松解决的。 你不能改变天气，但你可以控制自己的情绪。 你不能控制环境，但你可以调整心态。 你不能延长生命的长度，但你可以扩大它的宽度。 心态的“状态”二字，拆开来看，就是心大一点。 一切都被点亮了，无论你看哪里，你都会快乐。 
-02- 保持乐观 生活的起起落落是常事，生活的质量是压倒一切的。 遇到不公或不幸时，绝望和颓废都无济于事。与其与生活握手，不如微笑。 不要和别人较真，因为不值得，也不要和自己较真，因为伤不起自己。你是人生的作者，为什么把剧本写得这么惨？ 如果压力太大，感觉坚持不下去了，找个梳子，耐心的梳理一下自己粗糙的头发。 或者呆在床上，听一些喜欢的歌，让音乐洗去一天的疲惫。 就像罗曼.罗兰说的，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在了解真相后热爱生活。 说好一件事，慢慢做一件事，无论发生什么，记得先照顾好自己的胃。 去热气腾腾的菜市场散散步，做几道自己喜欢的菜，送自己一份期待已久的小礼物，重新感受一下生活中能治愈你的小幸福。 相信自己，可以妥善处理鸡毛，雨后见彩虹光。 每个人都有累的时候，你要学会让自己开心。快乐的过好每一天，多取悦自己，才能收获更多命运的恩赐。 
-03- 学会让步 想要长久的幸福，就要学会安慰自己，多付出。 面对咄咄逼人的“垃圾人”，冷静下来，忍住怒火。 多思考一点，看得远一点，记住，更高一步，更宽一点对待别人，是一种福气。 面对最亲近的人，要多体谅。花时间争论谁对谁错没有多大意义。 要想和最爱的人走到最后，就要懂得吵架时适度退让，得到爱后珍惜和感恩。 爱是不够的，没时间抱怨和指责。如果你不能对最亲近的人坦然，又怎么能抵挡这个世界的风风雨雨呢？ 让，不是一种屈服，而是一种慷慨；让，可能会委屈一段时间，但是可以减少矛盾。会让，你是胜利者，让，你是智者。 在朋友面前，让位，友谊会更稳固；在家庭面前，让路，家庭会更和谐；在同事面前让路，工作会轻松一些。 君子容小人，容礼；好人让坏人，让产品；男人让女人，让爱情；女人让男人，让的就是爱情。 笑着低头的都是真聪明的人。 让路，让你的生活减少不必要的麻烦，让你的生活更美好。 -04- 幸福其实很简单 正所谓物极必反，境遇由心生，烦恼由心生。 生活的痛苦源于和自己过不去。 心是快乐的，不要把心陷在计较里，最后会痛；不要执迷于困难，把属于自己的快乐挤走。 学会坦然接受现实，学会对自己说顺其自然，学会坦然面对厄运，学会积极看待生活。 白洛梅说。 “人生是一盘棋。输赢我们无能为力。迷茫的时候，大多在办公室。当你意识到的时候，人们都在办公室外面。 如果你以平和的心态看待世间万物，简单明了；如果你用一种复杂的心态去看红尘，你会被这个世界迷住。' 余生，希望你有一个好的心态，储存更多的快乐。 记住没有过不去的，只有过不去的心情。心若清明，人生就不会有雨天。 愿你永远保持一个好心情，做一个快乐的人，学习，跑步，努力，关心自己的健康，成为最好的自己。 |
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