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生命是身体的呐喊
身体是可见的灵魂,灵魂是不可见的身体,身体是灵魂的显示器,身体能破解我们灵魂的密码。身体能做到的,生命才能做到,身体的智慧高出...
每周练习22丨脚底
每周练习22丨脚底。一天内尽可能多次把你的意识集中到脚底。这大概是因为脚代表着我们与头的最远距离吧! 我们大都认为头和思绪之间的关...
禅医
我告诉他,把你的脊柱当作意识的主体,记住,领会好,不是把自己的意识强加与脊柱。是啊,重新起航让我的五臓担当意识的主体,淡化大脑意识。网友告诉我他的实践,我真的做不到,只能用大脑意识强加给...
“执着”从未发生过
“执着”从未发生过原文地址:"执着"从未发生过作者:一念行者 人们很害怕"执着",事实,执着从未发生过。以为心...
生命的舞动
身体有数兆细胞,它们时刻都在运动。只是,头脑也是身体的一部分,你真正要做的不是干掉它,而是别让它那么累,让它认识它也只是身体的...
行者——体会终日行而无所行
行者——体会终日行而无所行。桃子熟了是因缘具足,花朵开了是因缘具足,雨下了是因缘具足,雪化了是因缘具足,壶里的水沸腾了是因缘具足,狗生了猫死了是因缘具足,小鸟唱歌你听到了是因缘具足……因...
《黄帝内经》教你怎么养元神!
让身体这个小宇宙的神和主宰宇宙万物变化的神和谐统一,就是调神。黄帝内经《灵枢·本神》说:“故生之来谓之精,两精相搏谓之神。...
寻找内心的宁静
寻找内心的宁静我们渴望宁静,然而外界的声音越少,内心的杂念越多。那时我开始意识到,即使身体的疼痛不再,如他们说的,疼痛的感觉仅...
中医名家李辛:疾病,都是为了提醒你这件事
中医名家李辛:疾病,都是为了提醒你这件事。抑郁症是身心能量不够了。身心在中医来看其实是一个东西,叫形神一体,中医的神包含了心和...
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