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睡前教你一招，帮助甲状腺结节人群，消散淤堵肝气，有益身体健康！ 甲状腺结节属于一种慢性疾病，很容易反复，如果日常不注意养护的话，很可能加重病情。俗话说疾病三分靠治七分靠养，这不是没道理的。 大多数甲状腺结节患者，都有一个通病，就是情志不畅。甲状腺结节在肝经上，生气、不开心导致肝气郁结、气长时间堵着排不出去，就会产生结节。 在这里交给大家几个穴位，平时没有多按按，疏肝解郁、对甲状腺结节消散有帮助。 1、肩井穴 在肩峰与大椎连线的中点，肩上陷中处取穴。 2、期门穴 在胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开四寸处取穴。 3、日月穴 仰卧位，由乳头直下数三肋，与肋弓上缘之交点，即第七、第八肋软骨之间处取穴。按压时多用指腹侧取穴。 以上3个穴位可以睡前按揉一会儿，可以帮助宣泄心中不愉快的郁气。 关注@甲乳中医临床32年了解更多健康知识！ #关注甲状腺结节##四季养生##春季养肝##健康科普#    |
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