小脑萎缩怎么预防？

平时要定期的去医院做好体检，及早发现及早治疗，这样才能控制和延缓病情的发展，不要长时间的对着电视电脑。不要经常久坐不运动，要合理用脑，多参加各种社交活动来刺激大脑皮层，从而减缓脑功能减退。平时饮食一定要注意营养均衡搭配，不要经常抽烟喝酒，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量吃的清淡一点，如果有出现便秘的情况，可以适当的喝一些肠清茶，番泻叶等等，这些对于预防脑萎缩也是有一定的效果。