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随着大家体检意识的增加，越来越多的人都开始行胸部CT体检，同时，越来越多的肺内小结节被发现，也使得很多人惶恐不安，为什么我肺上有结节了？我该怎么办？其实肺结节是非常常见的，90%以上都是良性结节，大家不要太担心！ 那么怎么知道自己是否有肺结节呢？
1、看呼吸 肺主气，司呼吸，肺部出现结节后，呼吸容易受到影响，出现呼吸急促，或者呼吸困难的情况。 2、看咽喉 肺部出现结节，容易出现反复的慢性咳嗽的情况。此外也容易出现黄痰、痰中带有血丝等情况。 3、看胸部 肺部长结节，胸部容易出现胸闷，还有胸部疼痛的情况。尤其是吸烟的人，长期接触污染气体的人要注意！ 4、看肺活量 肺部出现结节，肺结节或会出现明显的下降，经常稍微动一下就气喘吁吁，难以缓解。 5、气色不好 肺主皮毛，肺不好的人，生活中容易出现面色晦暗，光泽度下降，憔悴的感觉。 尤其是以下5类高危人群，及时查查！ ●吸烟指数（吸烟年限*每天吸烟数）大于400的人 ●本身有肺结核，支气管哮喘等慢性病的人 ●身体其他部位，有原发肿瘤的人 ●长期在或者是曾长期在污染空气下工作的人 ●长期吸入二手烟的人 一旦查出肺结节，生活中一定要注意避开一些伤肺的坏习惯，例如吸烟、二手烟、长期情绪紧张等，生活中也可以试试多喝一些清肺散结的小食材。 例如： 丁香——解烟毒 桂花——破结化痰、养生润肺 桔梗、甘草——宣降肺气，止咳化痰 白茅根——清热生津，凉血止血 百合——清宣肺气，化痰止咳 金银花——防风疏风清热 玉竹——养阴润燥，生津止渴 |
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