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今日聊聊腹部一个小穴位，水道穴。穴位虽小，但确是治疗小便不畅的要穴。水道穴，足阳明胃经腧穴，出只自《针灸甲乙经》，别名胞门、子户。其水者即水液，道者乃道路、通道，因本穴可通调水道，使水液渗注于膀胱而得名。本穴位于下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。 顾名思义，本穴为调节水液代谢的通道，具有利水消肿，清湿热，利膀胱的作用。《针灸甲乙经》有言：三焦约，大小便不通，水道主之。小腹胀满，痛引阴中，月水至则腰脊痛，胞中瘕，子门有寒，引髌髀，水道主之。《备急千金要方》也说到：三焦、膀胱、肾中热气，灸水道随年壮。少腹胀满，痛引阴中，月水至则腰脊痛，胞中瘕，子门寒，大小便不通，刺水道入二寸半，灸五壮。 本穴最常用的保健方法为指揉法，小便不利时，可以食指按揉本穴十到十五分钟。或者可用中药盐包热敷穴位十分钟。针刺法则为直刺1～1.5寸，局部有酸胀感，向阴部放散。  |
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