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🌜 分享🌛 🔅【眼睛的问题】 🔅 第一要看肝血亏不亏 🔅 第二要看肾中精气足不足 🔅 第三要看脾胃好不好 🔅 改变伤害眼睛坏习惯，加上从这三方面入手，祝您两眼亮晶晶🌙 🌙 🌙 眼睛为什么易衰老？ 我们每天主要是用眼睛接受各种信息， 它非常消耗人的，很容易衰老。 这种消耗是三方面的： 首先，看手机太多，信息量过大， 消耗你信息层面的“神”， 让你健忘、心神不宁、涣散、睡不好。 其次，眼睛使用时间太长， 休息时间太短，消耗能量层面的“气”， 让你眼睛酸、干涩、疼、流眼泪。 最后，造成物质层面的“形”， 让你有眼角下垂，长皱纹，有眼袋。 一边过度用眼， 又一边用着各种缓解眼部疲劳的东西， 眼药水、洗眼液...... 其实不少的眼药水、洗眼液里都有添加剂， 虽然浓度很低，有抑菌的作用， 但是长期使用，可能会出现依赖性。 很大几率造成眼睛充血、干眼症，甚至眼角膜受损...... 不要瞎折腾了， 一方面要让眼睛好好歇一歇了， 另一方面要从身体养护方面保养眼睛， 不仅要养肝，还要固肾益精。 健脾利湿、清热解毒， 补充明目所需营养物质， 这样才能舒缓眼部疲劳，明目醒神。 |
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