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来自: 还想学习的老头 > 《穴位及外治篇》
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用它煲汤很适合痰湿体质人群
用它煲汤很适合痰湿体质人群。
养生前 首先要看看你的体质(4)
养生前 首先要看看你的体质(4)5.痰湿质。属于这类体质的人在腰腹部通常都比较肥满,并且时常感觉肢体沉重倦怠。如果你平日里总感觉口渴但却又不想喝水,或者经常感觉胸闷或腹部胀满、头重,反应较慢,...
痰湿体质人群,试试在家自制这个祛湿茶,巧祛痰湿~
健脾祛湿可以改善痰湿体质
健脾祛湿可以改善痰湿体质。痰湿体质的人多数容易发胖,而且不喜欢喝水。痰湿体质人群多是多吃、少动的一类人群,比较容易出现在先贫后富、先苦后甜、先饿后饱成长经历的企业家、官员、高级知识分子等...
痰湿体质人群易患的疾病
痰湿体质人群易患的疾病首页 --> 中医保健 --> 中医养生 --> 体质养生 --> 痰湿体质人群易患的疾病痰湿体质人群易患的疾病痰湿体质由于先天遗传,后天过食肥甘、缺乏运动,导致水液内停,...
痰湿体质 痰湿体质的中医调理方法(15)
痰湿体质 痰湿体质的中医调理方法(15)关于痰湿体质人群养生,我们首先要了解这部分人群的体质特征,只有按照具体的体质特征进行养生锻炼...
痰湿严重、体质复杂的人群
痰湿严重、体质复杂的人群 三子养亲汤 【食材】紫苏子、白芥子、莱菔子。【做法】1、取这三种子各等份,放在锅里微微炒一下,打碎,混合均匀,每次喝的时候取10克左右,泡水即可。2、也可以这样:炒苏...
痰湿体质人群的运动养生
痰湿体质人群的运动养生痰湿体质人群的运动养生运动应讲求循序渐进,运动量不在大小,而在于每次运动时间的保证。痰湿体质的人痰湿浊气易留滞在体内,形体多肥胖,神倦意懒。依据自身的身体状态和承受...
痰湿体质人群的精神养生
痰湿体质人群的精神养生。痰湿体质的人多性格偏温和,稳重恭谦、和达,善于忍耐。应适当增加社会交往活动,多参加集体公益活动,多与人沟通,培养坚持自己的见解、主张和判断,增加自己在群体当中的领...
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