|
人体类似一部生物机器，需要每隔一段时间就摄取一定的食物补充能量，进行“充电”，身体出了一些小毛病就要及时保养、维修，欠账太多，各种病痛就来了，所以懂一些养生方法是有必要的。目前在自学点穴按摩养生，用自己的身体做实验，观察并记录实验结果，有错漏之处请读者不吝指正。中医中通常认为病发自五脏六腑，现于四肢五官。四肢五官的问题终究来自五脏六腑，所以要引起重视，但也不必过于担心。目前，按是对身体最好而且也无任何毒副作用的办法。从中医角度上来看，气与血相辅相成，气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。穴位按摩是以经络穴位按摩为主，疏通经络，使气血运行通畅，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。初病在“经”，久病、久痛在"络”。人体上，穴位是“点”，经是“线”，络则是“面”。总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。经络不通进一步的发展就是麻或木，身体发酸说明的是经络气血供应过慢，不能满足身体需求。胃经小腿处的几个穴位痛感陆续消失，除了用力按压足三里还有一点痛感。意味着小腿这一段的胃经基本上疏通了，后续偶尔点穴揉按一下应该就差不多了。于是从4月22日开始，检查小腿、大腿脾经的淤堵程度。 【需要这5本内部著作的请点击链接查看详情】 1●《汉字甲骨文象形速记手册》帮助幼儿、小学生识字临摹，快速记住一年级上下册生字，提高形象思维能力和语文成绩，开发智力； 2●高级国学《新编甲骨文破译案例解析》包含夏商周传奇史、兵法战略、宫廷政治、治国方略等，通过破译提高古文水平和逻辑推理能力，提升智力，一举多得； 3●高级国学《多功能汉字甲骨文破译字典》学生考试、象形速记、古文破译通用字典，开发智力，古文破译训练进阶工具书； 4●《走上精英之路》智力训练、选拔内容包含天文地理、文化历史、创业经商、宗教哲学，全方位塑造成为精英必须拥有的金钱观、世界观，通过华人精英的真实故事演绎怎样提高独立思考创新的能力； 5●《山海经传奇之决战昆仑》图文修订版，被遗忘的传说：女娲创世记，中国第一本把山海经神话故事科幻化的小说，也是传统文化、神话、科幻、系统化启蒙读本。
|
