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找出工作和生活之间的平衡点 过犹不及，适度，平衡。 如果不能在工作和生活之间找到平衡点，我们随时都可能崩溃…… 其他的事物也是同样的道理。即使效果再好，我们也要考虑好平衡问题。 “如今的技术发展速度非常快，再加上能够通过社交平台实时共享信息，所以我时常有种连喘口气都是奢侈的感觉。社群成员之间也相互竞争和察言观色，彼此的关系早就今非昔比。记得以前好歹每年有两次活动，而且社群成员们也能坐到一起，谈天说地，好不热闹。但现在的社群却有点变味了。不同的社群之间就像攀比似的竞相举办线下聚会或活动，实在太累了。” 由于从小就在充满竞争的环境中学习，加上不甘落后的性格，以至于对休息这件事情都十分吝啬。但我们需要明白，只有好好休息才能走得更远；只有具备更开阔的心胸才能包容更多的人。 拥有热情，但不要被它所左右 其实，我也曾一度认为，做任何事情都应该认真、竭尽全力，但经历过许多，我才明白并不是所有的时候都应该如此。 休息的时候就该好好休息，而不要再去想其他的事情，你想了，那么休息就不再是休息，你的脑子一直在高速运转，就会感觉很累很累，休息就就享受生活，享受生活给你带来的乐趣，比如爬爬周边的山、到外面散散步、读读书什么的。总之，让自己的心彻底闲了来。 这样才能完整的方松，到时候回去工作，效率更高。 当完成了某一学习目标，或出现新的学习目标时，我们有必要退后一步进行观望。当然，也可以带带后来进入的人，给给予些经验上输出，请吃吃饭交流交流啥的。 倘若出现了职业倦怠的情况，我们有必要放下手中的一切。另外，对于一些人生中重要的事情（比如恋爱），我们需要懂得权衡轻重。因为调整速度，即找到平衡点，并非只适用于工作方面。如果能够提前在进行心怀热情，但不被热情左右的练习，那么当人生中的艰难时刻来临时，我们就能更容易地克服过去。
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