当前社会，随着大家生活水平提高，人们的健康意识开始增强，越来越多的人有养生的需求，这个时候，艾灸就进入大众的视线。艾灸以入行门槛低，学习成本低，经营场所简单开始在市面流行。于是全民艾灸时代来了。在街上，随处可见的艾灸馆，养生馆，甚至理发店，瑜伽馆，健身中心等都有提供艾灸服务。
九尖蕲艾
艾灸养生真的适合全民吗？严格说来，艾灸是中医的一门疗法，需要根据病人病情，体质，在中医理论指导下去评定是否用艾灸。中医的疗法，针，灸，药，推拿，导引，祝由，都有各自的适应症。中医经典《黄帝内经》说了，针之不到，药之不及，必须灸之。寒者，陷下者灸之。说明艾灸的前提是需要根据情况来的。
乱象一，艾灸材料以次充好，甚至用水蒿代替艾叶，虽然水蒿也有一定的药用价值，但是做灸法的话，是不适合的。这种艾条没有艾味。一颗艾草，重量最大的是艾杆，艾杆是没有艾绒含量的，艾叶含绒率百分之十五到二十五，百其他都是艾叶粉，都成了我们日常所用艾绒，可想而知药效有多少。一般我们收艾是端午，一年就这个季节采收药效好，艾草是一年种植，多年生，药用是割地上部分，夏天割完了，还会发芽，所以还有秋艾。现在市场上的艾叶艾条艾产品，可不会告诉你是哪个艾。市场上一味安利黄金艾绒，这种是炒作，真正的陈三年艾草，打出的绒都偏青色的。黄金艾绒有点儿智商税，中国中医搞艾灸几千年，以前就没有说过黄金艾绒。这里导致不懂的，都以为黄色的艾绒好，于是，加黄粉成了很多厂家会干的事。良心一点的，直接把制好的艾绒，用透明塑料袋密封，太阳底下晒一段时间，青绿色的艾绒就变成很好看的黄色了。这个过程中，艾叶精油其实燃烧挥发了一部分。药效降低了。
客家药艾灸条
乱象二，用仪器代替人工，用无烟艾，我们都知道，艾灸的疗法，需要燃烧才能产生很好的温通效果，无烟不成艾。艾很多时候需要这个烟去自寻阴处，去寻病所。没有这个侦察兵，气到不了病所，最多就是体感舒服而已。
乱象三，盲目追求艾条大，粗，火候猛，大灸，久灸，巧立名目，把先贤的疗法改头换面，直接立于自己所有去宣传炒作。大炮灸，大督脉灸，艾条直径就五六公分，忽略病人体质，来个人就直接上。美名其曰扶阳。其实扶阳是有前提的。伤寒论就说了，有些人不能用艾灸，很多人不管表里证，直接用灸，很多表证也不管寒热，导致火逆。有些气血很虚的，一灸就焦骨伤筋，导致烤干血，让阴血更虚。那种久灸，干瘦，脸黑的就是这种。
任何不根据体质来艾灸都是耍流氓，中医的核心是辨证论治，辨证求因，审因论治。别让市场干扰我们的判断，艾灸还需要找专业人士。
药灸的一种，骨碎补灸
