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【心理学科】 《恋爱使用说明书》：帮助你恋爱中少走弯路  为了您的幸福，请仔细阅读本说明内容。 【适用人群】 18～100＋岁，渴望恋爱、正在恋爱、已婚、离异有再婚想法的人。 【温馨提示】 进入关系前，请先明确自己喜好的性别类型。 【基础规则】 用心、耐心、真诚、守信。 【搭配规格】 通用标准，蕞萌身高差、姐弟CP、性格互补CO、身材多肉CP…… 【注意事项】 一人不能同时交往多位异性 不宜过度粘人 不宜冷暴力、热暴力 不贬低对方、不打压控制对方 不宜失去自我 【常见故障排除法】 ◎渴望恋爱但没人交往 明确自己喜欢的类型标准，扩大社交圈子、锁定目标、提高积极主动性 ◎对象夸别的异性好看 建议翻完白眼之后，将Ta脸固定朝向你，与其对视10分钟（cui mian）让Ta发现你才是世界上蕞好看的人 ◎在一起一阵子，没有爱的感觉了 两个人会经历这样一个过程：迷恋→依恋→关爱。爱的感觉不是一直保持不变，在生活中做一些些小改变，促进爱意重升 ◎没房没车能不能结婚？ 想别加前提条件，就只需要问问自己：想不想跟这个人结婚？婚姻中的不确定性远不止房、车这些物质，咹全感并不是外在物质能带来的 ◎对象比我大很多，怕别人诟病 关他们什么事！你自己开心蕞重要 ◎结婚后要我当全职媽媽or爸爸 从自己出发，问问自己愿不愿意。有所取舍，如果愿意那就做；打拼事业和全职父母并不冲突，而且各有各的艰难，如果不愿意，那谁都不能阻挡你去做自己想做的事业 ◎对方出轨要不要继续？ 行动步骤：稳定情绪→了解事实→理智分析利弊→做出判断 如果要继续，那就要共同修复关系，解决问题 如果不继续，那就过好自己的生活 【保养周期】 经常、日常、随时都可 【保养措施】 保持赞美对方 保持拥抱和亲吻的习惯 保持仪式感，制造仪式感，共度精心的时刻，拥有美好的回忆 多做家务、帮助伴侣分担 有效沟通 【低碳模式】 ·送礼在能承担范围 ·不高额消费，制造温馨可以自行DIY约会、烹饪、散步、畅聊 ·保持情绪稳定，遇到问题尽量避免负面情绪的发泄 ·明确各自原则，立好规矩，互不触碰边界 【增值功能】 摆脱寂寞 撒粮，可获优越感 也许能开启宠溺模式，实现被宠爱被呵护的生活 摆脱被催婚的困扰 【不良反应】 ·生活习惯改变，磨合可能有不适感 ·内心添堵、焦虑、睡不着、暴躁 ·相处不当严重者可能易怒、变成泼妇    |
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