八种体质,最受用的食补大全,亚健康人群要食补的赶紧收藏。阴虚————最受用————芝麻,蜂蜜 阳虚————最受用————羊肉,鹿肉 血虚————最受用————桑椹,松子 气虚————最受用————粳米,黄米 阳盛————最受用————苦瓜,香菜 血淤————最受用————桃仁,黑豆 气郁————最受用————佛手,茴香 痰湿————最受用————萝卜,白果 体质不同,可适当用饮食调整,阴平阳秘,精神乃健! |
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