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来自: 舍得8633 > 《养身保健》
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微头条
微头条肝好不好,可以这样简单判断1、看眼睛肝,开窍于目,肝脏不好,会出现视物昏花,有些是眼睛发火啊、眼睛红啊,眼睛干涩、感觉眼痒...
春天养肝少吃肝
春天养肝少吃肝春天万物复苏,是养肝的好时节。尤其春季养肝更要少吃动物肝脏,否则可能有害无益。此外,从营养角度看,动物肝脏可能暗藏着各种毒素,继而加重肝脏负担。春天要保证肝脏有旺盛的生理机...
每天2颗非常养肝,解肝毒养肝气,不必吃药,肝脏1天比1天好!
大敦穴,疏通肝气,缓解焦躁情绪
大敦穴,疏通肝气,缓解焦躁情绪。初春养生的原则:以养肝护肝为先,使肝脏不至于过度亢奋才能达到协调的健康状态。大敦穴:为肝经之穴...
肝脏最爱这个动作,每天5分钟,疏通肝经,肝气不郁结
肝脏最爱这个动作,每天5分钟,疏通肝经,肝气不郁结。
肝要常疏导,肝气才不郁结!有1套“养肝操”,每天做1次,肝脏好
有1套“养肝操”,每天做1次,肝脏好。
心情不好伤肝?学会疏肝理气的小妙招
它的基本规律是:肝主怒,怒则伤肝。当肝脏出现病变或者失衡时,我们就容易出现烦躁易怒,反之经常性的烦躁易怒又会损伤我们肝脏。肝失...
有多少病是被气出来的你懂吗?肝气郁结的人一定要收藏此表。
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春季养生怎么做
春属木,与肝相对。秋冬要滋养肝血,而春天更需要的是疏肝理气,春季是肝气最旺盛的季节,人体五脏的养护,在春季应以养肝为主。根据中医“卧则血归于肝”的理论,平卧的时候,血液就会充分回流到肝脏...
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