天一热,又到了吃海鲜的季节了~ 海鲜是很多人戒不掉的“瘾”,但最近一则消息,却让吃货们望而却步…… 官方提醒:近期别吃这种海鲜! 有毒,严重可致命 近日,河北秦皇岛市海洋和渔业局发布了一则通告,称海虹体内所含麻痹性贝类毒素已经超出安全限量标准2倍以上,如果食用,极易引起中毒! 图源/网络
你或许没听说过海虹,但提起它的别称贻贝、青口、淡菜,你一定不会觉得陌生。 美味营养的海虹,怎么会有毒呢? 每年四五月份,气温升高,海面上形成赤潮,藻类由于赤潮等原因产生了毒素(麻痹性贝类毒素)。 海虹吃了这些有毒海藻后,毒素就会直接进入其体内储存起来。吃的越多,毒性就越大。 麻痹性贝类毒素对海虹本身并无伤害,但对人体有害,它会使人出现恶心、呕吐、腹泻、四肢麻痹、流涎、发烧等一系列中毒症状。 若是摄入量较大,则会导致肌肉麻痹、呼吸困难;一旦摄入量超过0.5mg,甚至可能致人死亡。 更可怕的是,这种毒素不怕热,也就是说,即使煮熟煮透,同样可能中毒。 而且,它容被胃肠道吸收,难以被人的消化酶所破坏,目前还尚无特效药治疗。 不只是海虹,常见的贻贝类、蛤类、牡蛎、扇贝类、海扇类等,都可能带有麻痹性贝类毒素。 图源/网络 贝类有毒,以后还能吃吗? 说到这儿,很多人最关心的问题应该是:难道以后不能吃贝类了吗? 当然不是! 根据近几年的监测,贝类体内的毒素,一般在5月初达到高峰,之后会慢慢降到限量值以下。 所以,除了3月到6月,其他时间还是可以放心吃的。 还有,麻痹性贝毒是一种水溶性生物毒素,烹煮过程中,会有部分毒素转移到汤汁中,所以不建议喝汤汁。 含有麻痹性毒素的贝类,从外观看起来和普通贝类差别不大。因此,建议大家在正规经营场所购买,避开来自赤潮地区的贝类。 如果要吃,尽量去正规的餐厅吃;尽量选择去正规超市或正规农贸(海鲜)市场购买,不要买那些所谓现捕、野生的贝类。 图源/网络 另外,要想吃得放心、吃得健康,还要注意以下这些细节: 购买、食用贝类,一定要注意这6点 1. 不要吃不新鲜的贝类 贝类本身带菌量比较高,加上蛋白质分解又很快,一旦死去,便会滋生大量的病菌和有害物质。 所以,贝类一定要挑活的: 半吐出舌头,一碰就缩进去 这种贝类一般都是活的,而且比较新鲜,肉质鲜美。 不要以为开口的贝类就是活的,如果用手触碰了没反应,就表明已经死了很久,不新鲜了。 贝壳紧闭 贝壳合得比较紧实的多数是活的,尤其是新鲜的牡蛎、蛤蚌、扇贝和贻贝。 但是也不完全如此,所以买时最好是闻一下气味,如果没有腥臭味,一般是新鲜的。 烹饪时贝壳打开 如果烹饪过程中壳未打开,那就不要吃了,很可能是不新鲜的死贝。 图源/网络 2. 彻底清洗,不要吃内脏 在烹煮贝类等海鲜时,一定要彻底清洗外壳,并去除内脏(肝、消化腺、生殖腺、鳃等),因为毒素一般都富集在内脏中。 3. 煮熟煮透 有人认为贝类海鲜煮久就不鲜嫩了,随便烫一下就吃进肚里,殊不知生贝类中可能有副溶血性弧菌、海洋创伤弧菌等病菌。 所以,烹饪贝类一定要沸水煮够4~5分钟,才算彻底杀菌。 4. 一次不要吃太多 我国营养学会建议:每日包括水产品(包括贝类、鱼虾蟹类)摄入量控制在100克以内。 特别是贝类,容易聚集水污染中产生的毒素、重金属等,偶尔吃一次没事,千万别无节制地吃。 |
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来自: hercules028 > 《健康&医疗》