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花椒不但能吃，更能用来当做药物。祛湿，驱寒，止痒，消肿，治疗姨妈疼，月经不调…… 经常早上起来感觉眼睑、腿、肚子都有点水肿，而且脸上还长了很多痘痘，舌苔很厚，这些情况都是体内湿气重引起的，看看自己有没有这种表现。 今天就给大家聊聊中医是怎样用花椒祛湿，掉到85斤是如何做到的： 1、姜枣花椒 用料：花椒，生姜，大枣，加水250毫升煎服，每日一剂。 功效：不仅可以去掉体内湿气让身体不再水肿，女性出现痛经时服用可以有效改善。并兼燥湿，治中寒腹痛吐泻。 2、粗盐花椒 办公室久坐会水肿，而且会腰酸背疼，身体总是没有精神，这是身体肌肉里面有大量的湿气！ 花椒粗盐热敷，可以帮助清除掉肌肉里的湿气，对提肺活量以及增强身体的免疫力有一定的帮助。 用料：花椒、粗盐或者海盐 做法：取花椒与粗盐入锅内同炒，或用干净的纱布包起来用微波炉加热，在疼痛的地方热敷！ 3、 荷苓纤粉 原料：荷叶、茯苓、薏苡仁、决明子、火麻仁、益生菌、果蔬酵素 做法：用温开水冲泡，每天早晚坚持喝2次，可以祛湿消肿，燃脂利尿，健脾和胃的作用，如果是身体经常容易出现水肿影响身体看着臃肿，还有经常大便不调有溏滞粘厕的情况，舌苔黄厚腻，面部暗黄出油，下巴长期长出很多湿气痘不消，小肚子长期存在，那么是非常建议喝荷苓纤粉祛湿的，有较好的祛湿消肿，利尿健脾的好处，这是掉肉祛湿比较明显的方法，中医药材跟益生菌果蔬酵素搭配合成，不仅祛湿，还能消食健胃，吸脂效果不是一般。 湿气的表现一般是： 1、总是嗜睡，身体沉重，四肢无力 2、手脚冰凉，皮肤不好 3、说话有气无力，眼睛眼圈很重 4、容易出汗，身体气味很大 5、容易长胖，容易水肿，减肥后容易反弹 中了以上这些情况，那就要更注意祛湿了，各位小仙女们看自己中了几条。  |
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