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农村这一味常见的中草药，能清肝火、散郁结！对甲状腺结节、乳腺结节等各类结节有效！ 药学著作《本草从新》中记载，夏枯草治“瘰疬、鼠瘘、瘿瘤、癥坚、乳痈、乳岩”。可以说我们身上从头到脚的肿块结节，它都能治好。 中医认为甲状腺结节、乳腺结节是由于长期愤郁、恼怒或忧思郁虑，导致体内气机郁滞，肝气失于调达，津液不能归正化而凝聚成痰。气滞痰凝，结于颈前和乳腺，则形成瘿病。 而夏枯在众多古书记载中就已表明，夏枯草能“散瘿结气”。它能散结消肿、清热泻火。所以，中医也常把夏枯草作为防治甲状腺结节、乳腺结节等瘿病的，一味不可或缺的药材。 1、夏枯草的保健吃法——夏枯草煲瘦肉 材料：夏枯草、猪瘦肉、水适量。 做法：将夏枯草洗净后，和猪瘦肉一起放入锅中焖煮，待肉熟后加入少许盐调味。吃肉喝汁，每日1次。 功效：清肝火，降血压，适用于熬夜后头晕、头痛及眼红者服用。 2、夏枯草的保健吃法——夏枯草煲鸡脚 材料：夏枯草、鸡脚、猪瘦肉、生姜。 做法：将夏枯草浸泡、洗净，鸡脚和猪瘦肉清理干净备用。后将食材和药材一起与生姜下瓦煲，加适量清水，大火滚沸后改文火煲2小时左右，出锅前加入盐调味即可。 功效：清肝泻火，解郁散结。此汤既可作为盛夏闷热时的下火靓汤，也适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。 点击关注@30年经验防治甲状腺 了解更多甲状腺结节、甲状腺肿大、桥本亚甲状腺炎等疾病知识！ #甲状腺##养生##健康解密#    |
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