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大鱼际能诊病，这件事并不是无中生有，是有依据的。大鱼际处经脉纵横，肺经和胃经都经过大鱼际，而心又主血脉，因此我们是可以通过观察大鱼际来间接的了解到身体的内在健康状况。 大鱼际的不同颜色，说明身体出现了不同症状。 大鱼际的颜色很红，并且摸上去有灼热的感觉，那说明脾部和胃部有热气，摸上去很寒凉的话，说明脾胃虚寒。 调理办法：如果肠胃热气太旺盛的话，可以多喝一些菊花茶、竹叶茶或者苦丁茶，也可以平时多吃一些薏米仁粥和绿豆粥，菜谱里面可以多增加一些健脾养胃，清热解毒的食物，比如苦瓜、海带、白萝卜等。如果您的年龄小于12岁，也可以采用推拿的办法来退热清肠。如果您的脾胃过于寒凉的话，可以多吃一些温补的食物，比如羊肉、胡椒、生姜等，这些都属于解表散寒、温阳益胃的食物。 正常大鱼际的颜色应该是白里透红的，如果您的大鱼际常年呈现暗黑色，从中医的角度来看可能是身体有慢性麻痹症，从西医的角度来可能是患有慢性风湿性关节病，这些都属于免疫性疾病，是因为脾脏运化能力差所致。 调理办法：脾主肌肉，肌肉里面的营养离不开脾脏的运化，脾脏运化有利，肌肉就会更加富有弹性和活力，如果脾脏运化不利，反映在皮肤表面就有可能会出现表皮枯萎、干燥等症状。此外如果你的大鱼际摸起来软塌塌的，没有多少弹性，这也脾胃虚弱的表现，这个时候应该以调理脾胃为主，让气血运化起来，肌肉才会更加充实。饮食上，可以多吃一些山药、莲子、胡椒、花生、蘑菇等健脾养胃的食物，少吃寒凉之物。 大鱼际的颜色如果是青紫色的，和身上爱出现淤青一样，说明体内有淤血，气血不畅。如果大鱼际在发青发紫的同时还伴有青筋突起的症状，这说明体内淤血已经到了一个很严重的地步，要及时调理。 调理办法：生活中可以多吃一些活血化瘀的食物，比如山楂、阿胶、海带、紫菜、黑木耳、香菇等，少吃油腻辛辣、不易消化的食物，也可以在医生的建议下配合服用三七粉。 ⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。 |
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