|
女性天生爱美，生怕脸上长点什么东西，但是很多人稍微吃点上火的，或者睡眠不足，脸上就会出现各种痘痘或者闭口，这一类人大多体质虚热，容易上火长痘。 那应该怎么办呢？艾灸有办法。艾灸不仅可以调病养生，还可以用来美容养颜，效果很不错。 近日传艾之声有一位艾友“小路”分 享了她的艾灸心得。她是虚热体质，脸上甚至身上的皮肤状态都很不好。接触艾灸之后不仅皮肤好了，还让她看起来小了好几岁。 以下是她的自述：  “我最早身体内火虚热！脸上一直闭口不断，吃点补的就上火，脸上冒痘，但是膝盖和臀部夏天都是冷的。 去年我的胸前和后背还有脖子长了大概五六个月疹子！后来灸了几个月之后彻底没了！脸也再也没长痘痘。 我那会就是灸八髎、曲池，支正，还有涌泉。我别的地方不敢灸！灸个肚子就会头疼头胀！大量冒痘痘和疹子，不过现在全都好了。 我从去年4月开始关注你们，5月开始灸的！现在脸不长痘痘看起来都小了几岁。” 我们都知道，艾灸可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，所以可以起到美容养颜的作用，甚至还能延缓衰老。 “小路”说她是虚热体质，在《诸病源候论·病热候》中有记载。此症多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。 气虚火旺者表现全身燥热、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、自汗不已。调理应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。 “小路”灸了八髎穴：八髎乃盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、长痘等都会自然消失。 还有曲池穴和支正穴能泻火清热，涌泉穴能调和肾脏的气血，改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、精力充沛。 看到“小路“分 享她皮肤好了之后的图片，确实十分光滑，和之前的皮肤相差甚远。  艾灸之后不仅是皮肤，体质也会慢慢变好，艾灸的特色是“一灸、二通、三调、四补、五养”，能帮助大家远离亚健康困扰，让众多人拥有健康和美丽！
|
|
|
来自： 培训班背包 > 《针灸 刮痧 拨罐》
