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来自: 走出丛林yupeng > 《维生素》
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教你排出体内12种毒
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每天清除掉这11种体内毒素
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身体会通过一些症状来告诉你,你正缺乏什么样的维生素
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身体出现不同症状,就在告诉你缺啥营养素,赶紧对症入座!超珍贵的实用贴!①皮肤粗糙:缺脂肪酸、维生素AD;②身体刺痛:缺B族维生素;...
如何正确排清体内毒素!
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嘴唇总干,不是因为缺水!
嘴唇总干,不是因为缺水!解决方法:每天喝250毫升牛奶就能帮助补充,植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。解决方法:每天吃点红萝卜、或是每周吃1~2次动物肝脏也是补充维...
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你的身体缺什么?
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