硬防晒:包括用太阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒服等方式遮挡阳光、阻隔紫外线; 软防晒:主要是用防晒霜或者防晒喷雾等防晒产品进行抵抗紫外线保护肌肤。 物理防晒剂 化学防晒剂 一看SPF值 二看PA值
1、做过放疗 2、正在接受放疗 1、口罩不是防晒工具 2、避免日光浴、避免高温外出 3、多喝水,适当增加盐摄入 4、饮食清淡 5、保持良好心态。 6、注重卫生防感染 责任编辑:乳腺癌互助君 参考资料: [1] 赵婷.防晒误区知多少[J].江苏卫生保健,2017(07):42. [2,9] 曹光群.科学认知防晒剂的安全性[J].中国化妆品,2020(06):108-111. [3,4] 张颖.基础防晒知识你了解吗?[J].中国化妆品,2020(05):108-111. [5] 董银卯,孙有富,秦钰慧,赵华. 防晒产品那么多,应该怎么选[N]. 中国医药报,2020-04-16(004). [6] Murali K. Matta,Robbert Zusterzeel,Nageswara R. Pilli. Effect of Sunscreen Application Under Maximal Use Conditions on Plasma Concentration of Sunscreen Active IngredientsA Randomized Clinical Trial. JAMA. [7] 华西医生:太阳当空照,防晒有门道!不油腻不闷痘的防晒霜这样选! [8] 许新梅,王敬媛,张启扬,杨阳.标准化皮肤护理干预对乳腺癌放疗后皮损患者生活质量及护理满意度的影响[J].临床医学工程,2019,26(12):1731-1732. [10,11] 赵婷.防晒误区知多少[J].江苏卫生保健,2017(07):42. [12,13] 何小丽. 妇科肿瘤患者如何安度炎夏[N]. 大众卫生报,2017-08-01(013). 2021-05-20 从两次宣判“死刑”到抗癌19年,这位晚期患者的抗癌秘诀是…… 2021-05-19 2021-05-18 |
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