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来自: 无名老熊 > 《内功与拳术基础》
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太极桩功的修炼
太极桩功的修炼。太极桩功是学拳者之必修的桩形之一,桩功的好坏直接影响到套路的发挥。太极桩功在意识修练方面不如无极桩功,但在体能...
【引用】太极浑圆桩功 张福旺
【引用】太极浑圆桩功 张福旺 一丝不挂练太极。
【引用】太极浑圆桩功 张福旺 -
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李正太极桩功行功
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九练不如一站,太极桩功原来这么有讲究!
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太极桩功讲解——李正及“浑圆桩”介绍。1、浑圆桩示范讲解。2、李正太极桩功行功(上 )3、李正太极桩功行功(下)
太极道│太极桩功的修炼
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