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神医扁鹊给老妇人祛湿健脾，只用一个方子，5味药材，效果显著，建议收藏！ 很快就要进入三伏天，一天到晚闷热将会是常态。三伏天是一年中温度最高且非常潮湿，闷热的时间，这个时间段空气潮湿度非常高，稍有不慎，就会沾染湿气。 湿气的危害湿气的特点主要有三部分：湿气一旦沾染就非常难祛除，而且湿气还会诱发多种疾病，对于身体弱的人而言非常影响健康，最重要的是湿气不分男女老幼，只要日常生活作息出现问题，就会沾染湿气。  神医扁鹊就曾遇见过湿气病症患者，一日，两位儿郎搀扶着一位老妇人来找扁鹊看病，扁鹊定睛一看，那老妇人面色蜡黄，无精打采，走路摇摇晃晃，没有精神，为其把脉后询问情况，老妇人说自己最近胃口很差，吃不下饭，而且大便很稀，扁鹊看了看老妇人舌头，舌头发白，齿痕明显。这些都是湿气的症状。  老妇人询问扁鹊治疗之法，于是扁鹊伏案写了一个方子，让老妇人按方子抓药，老妇人按药方服用几日后果然有效，又过了一个月左右，湿气症状好很多，齿痕没有了，胃口变好了，脸色也红润了许多，扁鹊嘱咐要坚持用药，老妇人点头答应。老妇人也是非常感激扁鹊。  大家一定对这个方子非常感兴趣，到底是什么方子呢？效果真有这么好吗？ 其实方子很简单，只用到了5味药材，5种药材分别为：黄精，决明子，桑叶，茯苓，山楂干。5种药材各有好处，合在一起，祛湿健脾的好处更大。 黄精的好处 黄精的种类很多，主要分为大黄精，鸡头黄精以及姜形黄精，相对而言，鸡头黄精稍微好一点，黄精不仅对脾胃有好处，对肺以及肾也有作用。  山楂干的好处 山楂干可以开胃，对于胃口不好，消化不好的人可以选择食用，但山楂酸性比较强，对于牙齿的伤害还是比较大的，注意保护牙齿，山楂泡水喝还可以利尿，排尿对于祛湿也有一定的好处。  决明子的好处 决明子对于头晕目眩，无精打采的人群很有好处，还可以降血压血脂，对于血压高，血脂高的人群也是可以食用的，但决明子味苦，还咸，可以加入一些蜂蜜进去。  桑叶的好处 桑叶就是桑树的叶子，大家都知道桑葚很好吃，但它的叶子晒干后泡水喝可以缓解水肿，对于祛湿很有好处，日常风热感冒也可以喝桑叶水。  茯苓的好处 茯苓不仅可以健脾，对于身体水肿和小便困难，尿少的人来说也是很有好处的，茯苓药性比较温和，所以日常生活中也可以用到，比如小米粥中就可以加一些茯苓在里面。  那么生活中还有其它的预防湿气的方法吗？以下5点要注意： 1、勤通风换气 2、戒烟戒酒 3、坚持运动 4、忌口生冷 5、洗澡，洗头后要及时擦干头发和身体  以上就是我总结的关于扁鹊给老妇人祛湿的相关内容，祛湿办法有很多，但大家不能盲目地试用，许多禁忌的事项仍需要注意，如果你有任何关于祛湿相关的问题，欢迎留言评论。 |
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