【养肾小茶方】 方名:三宝茶 组成:栗子、核桃、芡实 功效:健脾益肾,固肾涩精 做法:芡实加水煎汤;栗子、核桃去壳研成末;将煮沸的芡实药汁倒入放置栗子、核桃的茶杯之中;加盖闷泡15-20分钟即可。 栗子能够补益脾肾,核桃也有补虚,补肾固精的功效;芡实可补中益气,滋养强身,固肾涩精,健脾止泻。 |
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