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婚前催婚和婚后催生是很多人面临的问题，特别是在生孩子这件事上，你可以选择性地忽略，可是身边有人总是替你操心，让你想忽视都难。 怀孕有时候也要讲究机缘巧合，当然，在这种机缘之下，好好的备孕才能有巧合发生哦！ 在决定要孩子之前，需要进行身体检查。 以前老一辈人是没这个条件，现在有这个条件了，但是现在年轻人总是非常自信，认为自己身体健康。实际上，有些疾病自己是感受不到的，因此在决定生孩子之前，夫妻双方都必须去医院进行孕前身体检查。 找出最佳受孕时间 在备孕阶段，如果您能找到最佳受孕时间，怀孕的机会就会大大增加。最好的时间是女性朋友的排卵期，如果您的月经周期是定期的，那么这个月经周期很容易找到，大约在月经前14天，然后在排卵前3天和排卵后1天。这几天被称为“排卵期”，如果您能把握这几天来“造人”，则机会相对较高。对于月经不调的朋友，需要排卵试纸。 改变不良的生活习惯 按年轻人的生活习惯一般是不怎么注意的，晚上半夜不睡觉，早上太阳晒屁股了还不见起床，饮食上也尽是吃自己最喜欢吃的，而且口味都比较重。但是如果你想生孩子了，请将这些不良生活习惯都改掉。 无论父亲或母亲都要注意早睡早起。多注意均衡营养，多吃水果和蔬菜，并尽量不要吃垃圾食品。 |
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