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夏季雨多湿气重，十病九湿 学习正确祛湿方法，限时特价  图片来源：图蜗创意 最近有些家长发现，孩子的手指上不知道什么时候长了一些“小水泡”。有的孩子会觉得这些小水泡痒痒的，会用手抠，或者用嘴巴咬。 这种小水泡，其实就是汗疱疹。今天的内容和汗疱疹相关： ▶汗疱疹是什么？ ▶为什么会长汗疱疹？ ▶汗疱疹会传染吗？ ▶ 孩子长汗疱疹，应该怎么护理？ 1 汗疱疹是什么？ 是怎么引起的？ · 汗疱疹是什么？ 汗疱疹是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反应，通常呈对称性的分布于手掌侧面、脚掌侧面、手指侧面或者脚指的侧面。 这类小水泡一般是米粒大小，半球形，略高出皮面，无炎症反应，通常是分散或成群发生手掌、手指侧面及指端。  图片来源：网络 · 汗疱疹具有季节性。 孩子长汗疱疹有季节性，一般在春末夏初的时候开始发病，夏季加剧，进入秋冬就会好转。 很多家长就认为汗疱疹是和孩子出汗多有关，因此一到热天就让孩子呆在空调房。 这种做法，看似会缓解孩子的汗疱疹情况，但孩子一出空调房、一出汗，汗疱疹又去而复返。 这就证明，空调房，其实并非解决汗疱疹的良策！ 在解答家长如何正确调理汗疱疹之前，有必要了解一下汗疱疹的形成原因： 2 孩子长汗疱疹 可能是体内有湿 临床医学普遍认为，汗疱疹的形成与以下5点有关： · 过敏体质，比如有特应性皮炎或湿疹病史； · 接触了过敏原，比如金属镍、铬、钴等； · 接触了刺激性的洗护用品，比如洗衣液、洗洁精、肥皂等； · 手部出汗过多； · 情绪紧张，心理压力过大。 · 中医认为，汗疱疹的病因，与湿气有直接关系 汗疱疹也属于湿疹的一种， 在中医来讲，汗疱疹的发生是与湿气有关的。 春夏两季气候比较潮湿，体内的湿气也会加剧。 脾是主管四肢的，有的孩子脾胃运化能力差，水湿停滞严重，就会导致四肢有明显的浮肿。这时候，就要用到土茯苓等祛湿力度强的食药材给孩子调理。 除了水肿，体内湿气重在四肢上的另一种表现是什么呢？ 汗疱疹。 当脾胃的湿超出了脾的运化能力，就会在四肢末端，也就是手脚的位置长汗疱疹。 再让我们回到之前的问题：为何空调房能缓解汗疱疹，却无法根治汗疱疹？ 孩子在较冷的环境中，毛孔收缩，抑制汗液外排，看起来汗疱疹好像没那么严重了，其实这都是假象。 体内的湿气并没有彻底透发，脾胃的湿困也并没有缓解，汗疱疹的根源病因没有解决，孩子就会天气一热就复发。 更不用说，孩子夏季的阳气是虚浮在体表的，每天长时间吹空调，多少会损伤孩子的正气，也会使原本虚弱的脾胃更加虚弱。 因此，根治汗疱疹的方向，其实很简单，就是祛湿。 3 汗疱疹如何治疗调理？ · 汗疱疹发作期： ① 汗疱疹发痒时，可以涂抹复方炉甘石洗剂、三黄洗剂，每天5~6次。 ② 汗疱疹出现蜕皮时，要保持蜕皮部位的滋润，可以涂抹一些滋润、消炎的保护性软膏，比如尿素霜、维生素E乳液等；还可用糖皮质激素霜或软膏，但不宜长期使用。 ③ 可以用侧柏叶煮水外洗疹处，每天1次： 许尤佳育儿堂·外洗方 侧柏叶外洗方 材料：侧柏叶30g。 做法：加约3碗水烧开，装入盆中稍晾，可先将手（或脚）放置在盆面30cm处熏蒸5分钟，水温适宜后再浸泡患处10~15分钟。 功效：祛湿凉血。 适用年龄：3岁以上对证可外洗。蚕豆病可用。 ④ 孩子长汗疱疹，其实是身体在发出“湿气重”的信号。最关键的，是替孩子正确祛湿，让脾胃恢复健运： · 汗疱疹每年易发作，如何防反复： 对于经常长湿疹或者汗疱疹的孩子，家长就要在日常多给孩子吃一些祛湿健脾的食物或食疗方，比如茯苓、赤小豆、白扁豆等，最简单的方法就是煮粥给孩子喝，尤其是春夏季节，每周可服用粥水2次。 平时也可以给容易长汗疱疹的孩子适量服用黑豆生地饮： 许尤佳育儿堂·食疗方 黑豆生地饮 材料：黑豆60g，生地12g，防风6g，黄糖10g。 做法：前3味加水适量，煮取汁液，再将药汁倒入锅中，加黄糖，边搅边加热，至糖熔化为度即可。 功效：健脾清热，养阴扶正，适用于过敏性皮肤疾病慢性期。 适用年龄：2岁以上不积食、无病痛时对证、少量多次服用。蚕豆病可用。每周1~2次。 曾经有给孩子调理好反复汗疱疹的家长支招： ① 饮食控制，吃少吃软； ② 培养孩子运动的习惯。 这其实就是用运动排湿，让体内的气机运转畅通起来；同时避免积食，逐渐让脾胃恢复正常运化，不至于积食化热化湿。 最后，也希望家长可以理解，孩子在夏季大多数的皮肤问题都是由于脾胃虚弱导致的。保持皮肤清爽、外洗外涂等，确实可以短期内缓解病情。但要根治这类皮肤问题，最关键是解决湿气重的问题。 希望各位家长可以好好学习祛湿课第一单元、和第三单元，学会快速辨别湿气的方法，同时使用适合孩子的食疗方，给孩子正确祛湿、防湿。现在订阅祛湿课，可享受限时优惠价129元。 如何让孩子养成好体质，少生病 👇 新三星汤，买四送香囊 👇 温馨提示 有任何问题，或想进入家长群交流，都可以加【许尤佳育儿堂】小助手【立春】的微信咨询 ▶ xyjyet_lichun |
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