✅每天早午晚按压三次,每个穴位按压20秒,放松眼睛睫状肌,舒缓眼周肌肉疲劳让眼睛更明亮! 🔴1.睛明穴:用于预防近视、飞蚊症、消除黑眼圈、眼部减压 🔴2.攒竹穴:位于眉毛的内侧,一个凹陷的地方,此处特别会累积一些杂质,若按摩此穴位,用于缓解眼部疲劳、眼部减压。 🔴3.鱼腰穴 : 适用于会经常性头痛以及眼睛会有胀痛感或容易疲劳的人,多按摩这两穴,有降眼压的功用。 🔴4.丝竹空:适用于会经常性头痛以及眼睛会有胀痛感或容易疲劳的人,多按摩这两穴,有降眼压的功用。 🔴5.瞳子髎:治疗眼睛疲劳、眼睛肿痛、视物模糊、怕光羞明、迎风流泪、白内障等。 🔴6.承泣穴:散风清热,明目止泪 临床运用:现代常用于治疗结膜炎、近视、远视、散光。青光眼、斜视、白内障、视神经萎缩、面神经麻痹、面肌痉挛等。 ⊙版权声明:文章源于网络,重在传播健康知识,如侵权请联系我们删除。 |
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