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导语：你知道吗？每个人的身体上都有很多自带的“健康开关”，常灸这些“健康开关”，可起到强身健体、提升免疫力的作用。 工作压力大， 总感到心中郁闷的朋友 很容易上火，眼屎多、舌头红的朋友 爱生闷气、有泪总往肚子里咽的朋友 总感到 特别焦虑、又爱发脾气的朋友 一定要常灸养肝第一大穴：太冲穴 疏通经络，及时排肝毒、消火气 太冲穴——人体神奇的“消气穴” 1 穴位介绍 中医认为，肝为“将军之官”，主怒。生气指的就是发火，或郁而不发，或干生闷气。人体能量在“怒”时，往往走的是“肝经”路线。 太冲是肝经的原穴，从理论上讲，原穴往往调控着该经的总体气血。人生气之时，肝也会受到影响。太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号，表现为有压痛感，温度或色泽发生变化，对外界更为敏感，甚至于软组织的张力发生异常。 取穴位置 太冲穴位于足背侧，第1、2跖骨结合部之间凹陷处。 2 穴位作用 生活中，当你感到烦闷、焦虑甚至想发火时，只要通过灸法刺激太冲穴，胸中的怒气就会得到缓解，甚至一扫而光。 这是因为灸疗太冲穴可给心脏供血，对情绪压抑、生闷气后产生的反应有疏泄作用。 此外，太冲穴护肝的效果也是不容轻视的。常灸太冲穴，可以调理肝的疏泄气机机能，激发肝经气血、清肝利胆、平肝潜阳，从而起到补肝的效果。
3 养生保健 日常保健， 将穴位灸贴在太冲穴上，一天一次，每次2~4小时，可起到平肝泄热、舒肝养血的作用，可缓解人因生气引起的疾病。
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