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导语：生老病死是人之常情，但是长寿是每个人都追求的目标，生活条件的变好，使得人们有更多的时间去追求长寿，然而长寿却不是想有就有的。很多人可能有不好的生活习惯和饮食习惯，导致寿命的减短，而有些人有好的习惯，就可能会有长寿的潜质。 寿命长短从“外貌”上看出来？若你有这3个特征，或许与长寿有缘 一、眉毛浓密的人 大家可以观察一下自己身边寿命比较大的老年人，他们有很多人的眉毛是比较长而密的，眉毛浓密表示我们体内气血比较充足，身体代谢比较好，抵抗力和免疫力也比较高，这样的人身体比较健康也会更加的长寿。 二、身材匀称的人 当今这个看脸看身材的社会，大家都很注重自己的身体状况，身材过于肥胖的人，可能会有三高等疾病的困扰，身材过于消瘦的人，抵抗力和免疫力都比较弱，只有身材比较匀称的人，还是比较让人羡慕的，这种人寿命一般也比较长。 三、个子偏矮的人 我们观察身边长寿的人，很少会有那些个子很高的人，相反，身材比较矮小的人要更加长寿，国外的相关研究调查也显示，身材矮小的人会更加长寿，所以我们不要觉得自己太矮，矮小对我们来说可能会长寿让人羡慕。 普拉提 复合运动 抬腿拉伸 坐姿拉伸 火爆全网，月销上万件，国内种草平台小红书上一片呼声，网红明星都在自用、推荐！非常适合懒人的“瘦身神器”。产后妈妈在用，上年纪的阿姨在用，健身男女也在用，不仅火爆中国，连韩国女明星也在用！A4小蛮腰看起来真是太性感了。 宋轶表示：这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈，不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上，很适合运动小白！ 不出门，在家就能练！松垮下榻的屁股，14天后变得紧致挺翘！整个体态年轻几十岁，老公的眼神都变得炙热了。 结束语：谢谢你这么漂亮，还在百忙之中看我们的文章。即使你没有具备上方所说的3个长寿特征，尽量用运动的方式来避免衰老的到来，坚持运动使你更年轻有活力，助你永葆18岁。 |
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