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我是如何保持动力

 朱子专栏 2021-06-02


有时候很想去做一件事

可是却一直没有行动

为什么

没有动力

所以就拖一下

然后就彻底不去做了

是不是很多人都会碰到的现实

这背后的原因是

这些事多半可做可不做

内心也没有真正的渴望去做成一件事



学曾国藩  立日课

我喜欢读曾国藩,关于他的故事非常的多,我写过一些读后的感想————,一个如此平庸资质的人最后成为中国那半个圣人,为什么呢?因为立言立功,他的所有成就来自他的习惯,军规日课12条大家听过吗

曾国藩12条军规

一、主敬:无事时整齐严肃,心如止水;应事时专一不杂,心无旁骛。

二、静坐:每日须静坐,体验静极生阳来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。

三、早起:黎明即起,绝不恋床。

四、读书不二:书未看完,绝不翻看其他,每日须读十页。

五、读史:每日至少读二十三史十页,即使有事亦不间断。

六、谨言:出言谨慎,时时以“祸从口出”为念。

七、养气:气藏丹田,修身养性。

八、保身:节劳节欲节饮食,随时将自己当作养病之人。

九、日知其所亡:每日记下茶余偶谈一篇,分为德行门、学问门、经济门、艺术门。

十、月无忘所能:每月作诗文数首,不可一味耽搁,否则最易溺心丧志。

十一、作字:早饭后习字半小时,凡笔墨应酬,皆作为功课看待,绝不留待次日。

十二、夜不出门:旷功疲神,切戒切戒!

一天两天的坚持,不叫习惯,但你持续做改变会惊人,会随着时间的推移,给你倍数的收益,让的人生达到另一个高度

现实生活中很多人最容易犯的错就是爱找借口,别人也没干、今天天气不好、有点累,可当所有的条件都具备了的时候,你就行了吗

读书的文人,碰到武人都打不好的仗,历经惨败阵于太平天国,可是接到清帝的任命,还硬是肯了下这块硬骨头,曾国藩做到了,他成功了

刻意练习,当成大事坚持去做

我小时候最怕写东西,以至后来我妈还经常笑话我,都能把稻子写成麦子,所以我知道自己的写作基础是非常不好的,所以我去找书读,刻意去写

在把刻意练习写了30多篇文章,在排版内容以及自己的坚持方面都有了一个改变

做事情就以严格要求自己,把自己当成专家,像运动员一样刻意来练习,坚持下来你就是在创造自己,坚持下来你就会改变

少即是多

这是一条非常重要的要领  

看看很多人的清单:减肥、学做饭、跑步、学交往、学教育孩子、练吉他、学英语、学经济、学炒股、学理财、找项目、读300本书……

天啊

这些目标,看一下都觉得头皮发麻,这些事我也做不来

贪多以前也是我的一个毛病,那些有成果的人很重要的一条就是做事专注,有一两个重要的目标,做到出色完成后就非常了不起了,已经能给你带来改变

谨记:少即是多

找到优秀的人同行 接受打击挑战 坚持自己

推荐一本书《他人的力量》,借助他人的力量会让你更长久的做一件事

看到很多人都在刷视频,你会怎么办

看到很多人都在不停的写作,不断的输出内容,你会怎么想

别人都能做到,你也可以的,与优秀的伙伴同行让你走的更远

有一段时间,我很无知,看不起那些做体力活的人,当时就有想挑战下自己看看,能不能干点体力活,所以去一家猪场喂猪,去现场了解别人都能干,我也是没问题的

工作时间是早上5点到晚上7点,忙的时候能到夜里2点,一开始的3天最难熬,对我这个刚开始做的新人的生理和身体是一种考验,身体就接着吃不消,呕吐、拉肚子、身体冷接着而来,还好碰到了同事及时帮助我,再后来同事和我分享经验:心理想着做一天工资就到手了就能坚持下来

注意身体 保持精力

身体是本钱,保持规律能让你更高效的工作,比如吃饭、休息、创作有一个固定的时间非常重要,以至后面对你的好处是非常大的

总结要做到以下几点:

关于日课,无论什么情况下,都必须要完成的,即使不睡觉也是要完成

关于刻意练习,从菜鸟到大师的必经之路

关于优秀的人,要链接到你认为的优秀的朋友,如果没有可以找我来监督

关于健康,规律生活是非常重要的,是一切的基础

关于外部打击,走出舒适区去做一些事情

在写作这条路上非常感谢:猪先生、郑俊雅、李可夏、重元、他们亦师亦友帮我成长,给我提协

如何保持动力,涉及日课、心态、身体、外部几个方面,再加上刻意练习,相信你可以可做的比我更好

朱子专栏  出品

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成长进化

--- 成长时刻 ---


也许你有自己的偶像,

也许你有对未来的期许,

那就行动起来吧,

有行动才会更接近梦想

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