CBST,全称为 Cognitive Behavior Social Training 脱胎于苏格拉底的“产婆术”思辨法 是认知行为疗法的延伸 托德学院的CBST社交思维训练 旨在通过5组逻辑字词 教父母用游戏化的方式 提高孩子的社交力和情商 正在看这篇小文章的你, 是从公众号打开这篇文章的? 还是从Scott的朋友圈打开的呢? 你可以在心里回答我这个问题, 然后记住划重点的两个词:是/还是。 稍微了解CBST的同学应该知道, CBST要通过5组逻辑字词, 来完成思维训练。 问题来了啊, 和孩子做逻辑词游戏, 为什么能提高情商和社交力呢? 在上面的小问题里, 我用了是/或这样一组逻辑词, CBST的入门级词组。 在思考这个问题时候, 你们仔细品一品, 脑海中是不是有种“井井有条”的感觉? 要知道, 分类是人类最基本的认知过程。 对于大人而言, 搞清楚是/不是、是/还是很简单, 但是小孩子就不一定了。 平时在生活中, 和孩子多玩这样的逻辑字词游戏, 就可以帮助孩子学会对事物进行“分类”。 让孩子的思路变得“井井有条”, 为将来理性思考能力打下基础。 我们说的那种情商高的人, 可不就是不耍性子、讲道理、拎得清的人嘛! 👇 来自CBST往届学员妈妈的感受分享 (注:CBST是ICPS的升级版本) 最最最最关键是, 这样的练习, 并不需要你专门找个时间, 像上兴趣班一样守着孩子练。 CBST完全可以很日常很好玩, 让孩子玩得停不下来! 那么,今天我们就来看看, 怎么捕捉日常生活场景, 用CBST和孩子做游戏? 当你平时做好了简单的逻辑训练, 它又能发挥什么神奇的作用? PS. 想知道你家孩子的社交力怎么样吗? 想知道你的社交培养能力如何吗? 在公众号后台回复“社交”, 可领取《儿童社交能力测量表》。 育儿情景 儿子5岁,最近在控制他吃甜食的量,一起逛超市的时候,到了卖点心的地方,爸爸答应他可以买一种,但是他起司蛋糕和彩虹蛋糕都想要。于是儿子停在甜点区,不愿意走。 用CBST怎么看待这件事? 超市,就是一个做CBST的好地方。 从进超市开始,面对玲琅满目的商品,是/不是,是/或的练习信手拈来: 白菜是蔬菜,不是水果; 我们是买西瓜,还是买葡萄? …… 这样的问题,要多少有多少。 而孩子遇到想要的东西不肯走,这样的事也可以说要多常见有多常见。 很多时候,我们需要让孩子明白:他只有二选一的选择,不能什么都要。 “和”与“或”,有很大的区别。 CBST训练怎么做? 下面,我们可以通过一段CBST实操,看看怎么从进超市就开始玩逻辑字词游戏; 娃“不做选择,全都要”的情况下,又怎么让他作出二选一的选择。
这段对话中,孩子很快就进入了游戏状态,这得益于平时这位爸爸经常带着孩子一起玩CBST。 可是,当孩子回答都想要,但只能选一个,怎么办呢?接着看。
看到没有,把入门级的逻辑字词用活,CBST就能发发挥这样大的作用。 CBST训练用到的5组逻辑词👇 回顾一下,在上面的对话中,我们重点用了是/不是,是/或,来让孩子明白有些选择,就是二选一。 我们面临困难抉择的时候,脑海里蹦出的第一个想法常常是最冲动的。通过逻辑训练,孩子就会知道,我们还有一个“或者怎么样”的选项,而不是钻进死胡同里。 最后,这世界上没有什么育儿急救药,都是有厚积,才有薄发。 爸爸妈妈们在学习CBST的时候,记得不能太“功利主义”,等到遇到育儿问题才想到和孩子讲“逻辑”,你会发现操作起来会很困难。 生活中的任何场景,只要你和孩子对话,都可以用来和孩子做逻辑字词游戏。 这么高质量的亲子陪伴,还不安排上? ▼ 让孩子自主思考, 再多想一个办法! + 5节精品视频课+托德老师直播 1对1咨询+5天趣味解谜游戏 + 儿童心理咨询费用高达1200元/时起 CBST科学儿童社交思维训练入门 仅售19.9元 (托德育儿俱乐部会员免费) 5天时间,1杯奶茶钱 培养高社交力、高情商孩子! |
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