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5个实用的改善内膜薄的食疗方。今天分享几个实用的改善子宫内膜薄的食疗方，祝大家养出好内膜，早日成功好孕。 1、吃黑豆：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可以少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃一把，连吃6天。 2、喝乌鸡枸杞黑木耳汤，也可以和乌鸡枸杞山药汤替换着喝，这里的山药是淮山药，不是菜场的那种普通山药。 3、吃鹿胎膏：不少患者描述吃了这个内膜有涨，根据自己情况不妨也可以试试。 4、当归红枣排骨 排骨，枸杞，红枣，当归。排骨焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞，红枣，当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，盐，鸡精调味即可。 5、红花蒸蛋 原料:新鲜鸡蛋，藏红花 做法:新鲜鸡蛋，打1个孔，放入藏红花，搅匀蒸熟。 经期来后第二日开始服食，每日吃1个，连吃9个，然后等下个月经周期来后第2日开始服，连续服3〜4个月经周期。 以上分享希望对大家有帮助。 关注@中医妇科李大夫了解更多养生知识。 #健康解密##健康##女性#欢迎转发分享给更多有需要的人！  |
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