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生活小常识：烧烤后吃根香蕉；吃火锅后喝点酸奶；饭后喝大麦茶或橘皮水；吃方便面后吃水果； 吃蟹后，喝生姜红糖水； 润肺止咳，饭后吃个柿子； 吃得太油腻喝杯芹菜汁。 三种水不能喝：老化水，即放置时间太长的水；水放的时间长了，细菌指标就会发生变化； 千滚水，沸腾了很长时间的水；不发挥性物质，钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高； 重新煮开的水；水反复烧开亚硝酸盐增加危害健康。 不能随便吃的蔬果：果止血，来月经的人不要吃；秒经的人更不能吃；韭菜壮阳，小孩子不能吃；南瓜升压、止喘，高血压的人不能吃；山药补气，失眠的人不能吃；蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不能吃；香菜发汗，汗多的人不能吃； 芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不能吃。 生活小妙招： 切肥肉的窍门：切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边撒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板。
鱼刺卡喉的救治窍门：用维生素C软化；细小的鱼刺卡喉，可取维生素C一片，含服慢慢咽下，数分钟后鱼刺就会软化清除 受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状：切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了 驱 蚊小秘方：驱蚊也可以不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维生素b1，既可；将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀，睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体 等部位喷一下即可；因蚊子害怕复合维生素b1的味道；止痒秘方：把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，可迅速止痒 |
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