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肾为先天之本，藏精.主骨，通髓与脑。精益藏而不益泻。泻之过度则伤身害体早亡短命。补肾壮阳的方法有很多，可以通过喝汤的形式来补。下面由学习啦小编给大家整理了补肾壮阳的汤药方相关知识，希望可以帮到大家! 补肾壮阳的汤药方 补肾壮筋汤 【处方】熟地 当归 牛膝 山萸 云苓 川断 杜仲 白芍 青皮 五加皮 【功能主治】主肾经虚损，下颏关节经常脱位。 【用法用量】水煎服。 【摘录】《伤科补要》卷三 补肾壮阳汤 【处方】熟地15g，生麻黄3g，白芥子3g，炮姜6g，杜仲12g，狗脊12g，肉桂6g，菟丝子12g，牛膝9g，川断9g，丝瓜络6g。 【功能主治】温通经络，补益肝肾。主腰部损伤的中后期。 【用法用量】水煎服。 补肾壮阳药膳 龙马蒸鸡(温) [配方]海龙、海马各10克，虾仁15克，子公鸡1只，料酒、味精、盐、姜、葱、清汤各适量。 [制作] 1.将子公鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，装入大盆内备用。 2.将海马、海龙、虾仁用温水洗净，泡10分钟，分放在鸡肉上，加葱、姜块(配料用半块)、料酒、清汤适量，上笼蒸至烂熟。 3.将子公鸡出笼后，拣去葱和姜块，放人味精、盐，即成。 [食法]食海马、海龙、虾仁和鸡肉。 [功效]温肾壮阳，益气补精。适用于阳痿早泄，小便频数，崩漏带下等症。 [宜忌]孕妇及阴虚火旺者不宜多服。 [解析]海马、海龙为动物药。二者味甘，温，归肝、肾经，均有补肾壮阳功效。海马， 《纲目》说它“暖水脏，壮阳道。”海龙， 《现代实用中药》说它“为强壮药，有兴奋作用。”二药与温补之虾仁、子公鸡同烹，可增强补肾壮。 复元汤(温) [配方]山药50克，肉苁蓉20克;菟丝子10克，胡桃仁2个，羊肉500克，羊脊骨1个，粳米100克，葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐各适量。 [制作] 1.将羊脊骨剁成数节，洗净;羊肉洗净，氽去血水，再洗净;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口;羊肉切成条块;姜、葱白拍破。 2.将中药、食物和粳米同时放入沙锅内，注水适量，武火烧沸，打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉炮为止。 3.将肉、汤出锅装碗后，加胡椒粉、盐调味即成。 [食法]每日1次，每次吃羊肉100克，喝汤。 [功效]温补肾阳。适用于肾阳不足，肾精亏损之耳鸣眼花，腰膝无力，阳痿早泄等症。 [宜忌]阴虚火旺者不宜多服。 [解析]山药味甘，平，归肺、脾、肾经，能健脾，补肺，固肾，益精。(纲目)称其“益肾气，健脾胃。”肉苁蓉味甘、酸、咸，温，归肾、大肠经，有补肾，益精，润燥，滑肠之功效。(日华子本草)说它： “治男绝阳不兴，女沥，带下阴痛。”菟丝子、胡桃仁均为补肾固肾之品。羊肉、羊脊骨味甘，温，人脾、肾经，有益气补虚，温补肾阳作用。以上药食结合同烹，可增强其温补肾阳作用。也适合正常人补肾冬季食用。 山茱萸粥(平) [配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。 [制作] 1.将西瓜皮洗净，切细丝，用纱布绞出汁液;山茱萸、粳米淘净。 2.将山茱萸、粳米放入锅内，加水适量，置武火烧沸，文火煮40分钟后，放入西瓜汁液及冰糖，使溶即成。 [食法]每日2次，每次1碗，单食。 [功效]滋补肝肾，利尿消肿。适用于肾虚，遗精，水肿等症。 [宜忌]无特殊禁忌。 [解析]山茱萸味酸，微温，归肝、肾经，能补肝肾，涩精气，固虚脱。(雷公炮炙论)说： “壮元气，秘精。”西瓜皮清热解暑。粳米健脾养胃。冰糖润肺止咳，调味。以上煮粥，食之，有滋补肝肾，利尿消肿作用。正常人宜夏季补肾脏食用。 何首乌蒸鲫鱼(平) [配方]何首乌20克，淡豆豉30克，鲫鱼200克，白糖30克，料酒适量。 [制作] 1.将何首乌洗净，鲫鱼去鳞及内脏，放入蒸盘内，在鲫鱼上洒上何首乌、淡豆豉、料酒、白糖。 2.将鱼置武火上蒸20分钟即成。 [食法]每日2次，每次100克，佐餐食用。 [功效]滋肾健脾，利湿消肿。适用于肾虚腰痛，须发早白等症。 [宜忌]无特殊禁忌。 [解析]何首乌味苦、甘、涩，微温，能补肝，益肾，养血，祛风。《滇南本草》说它能“涩精，坚肾气。”淡豆豉味苦，寒，归肺、胃经，能宣郁解毒，鲫鱼味甘，平，归脾、胃、大肠经，能健脾利湿。白糖调味。以上药食蒸食，有滋肾健脾作用。也宜正常人四季补肾食用。 杜仲猪腰子(温) [配方]杜仲15克，猪腰子4个。 [制作] 1.将杜仲切成长段，备用。 2.用竹片将猪腰子破开，呈钱包形。然后把切好的杜仲片，装入猪腰子内。外用草纸打湿，将猪腰子包裹数层。 3.将草纸包好的猪腰子，放入柴灰火中慢慢烧烤，烧熟后取出，除去草纸即成。 [食法]吃猪腰子，不放盐。 [功效]壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及患肾炎、肾盂肾炎后所出现的腰部酸痛等症。 [宜忌]阴虚火旺者不宜多服。 [解析]杜仲味甘、微辛，温，归肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，安胎。《玉楸药解》说它： “益肝肾，养筋骨，去关节湿淫。治腰膝酸痛，腿足拘挛。”猪腰子又名猪腰子，味咸，平，有补肾固精作用。杜仲与猪腰子同烹，有补肝益肾作用。也适宜正常人四季补肾食用。 肉苁蓉炖羊腰子(温) [配方]肉苁蓉30克，羊腰子2个，胡椒粉、味精、盐各适量。 [制作] 1.先将肉苁蓉切片，备用。 2.将羊腰子、肉苁蓉一起放入沙锅内，加水适量，文火炖熟。 3.将羊腰子炖熟后，倒入碗中，加粉、味精、盐少许，调味至可口，便可食用。 [食法]每日1次，每次吃羊腰子50克。 [功效]补肾，益精，壮阳。适用于肾虚腰痛，足膝痿弱，耳聋，便秘。对阳痿、夜多小便也适宜。 [宜忌]相火旺者不宜多服。 [解析]肉苁蓉味甘、酸、咸，温，归肾、大肠经，能补肾，益精，润燥，滑肠。《日华子本草》称其能“治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏。”羊腰子有补肾作用。二者同烹，有补肾，益精，壮阳作用。正常人四季宜补肾食用。 冬虫夏草炖乳鸽(温) [配方]冬虫夏草6克，乳鸽12只，姜2片，盐3克。 [制作] 1.选乳鸽去毛和内脏，洗净，切块。 2.将冬虫夏草、姜片和乳鸽块放入沙锅内，加水适量，慢火炖2—3小时，加入盐，以鸽肉酥烂为度。 [食法]将药和肉一起服食，每次吃鸽肉100克。 [功效]补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败，肾精亏损所出现的身体虚弱，阳痿，早泄，性功能低下等症。 [宜忌]阴虚火旺者不宜多食。 [解析]冬虫夏草味甘，温，归肺、肾二经，能补虚损，益精气，止咳化痰。《本草从新》称其能“保肺益肾，止血化痰。”乳鸽味甘、咸，平，能补肝肾，益精血。二者同烹，可增强补肝胃，益精髓功效。宜正常人四季补肾食用。 |
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