 有研究发现，对于血压正常的人来说，出现新发高血压的几率会随着心率的增加而上升。对于高血压人群来说，心率超出正常值，对于心血管健康的影响是不容忽视的。 若是高血压人群心率过高，超出了80，可能血压水平会在原有的基础上再升高。血压高、心率也高，对于血管来说，冲击力是比较大的，发生心血管事件的概率会更高。到那时，就不仅仅是影响健康了，对生命安全或许也有影响。  那高血压患者的心率应控制在什么范围内？ 一般情况下，人的心率在60-100次/分是正常的，但血压跟心率之间是有一定关系的，对于高血压人群来说，若是按照这个标准来，可能就会给身体带来比较大的危害了，高血压人群的心率在60-80次/分是比较合理的。 一般来说，当静息心率超过80的时候，就要干预了，对于普通的高血压人群来说，心率保持在60-70比较合理。对于还有其他并发症的高血压人群来说，建议心率控制在50-60比较合理，若心率超过70，可能就需要控制了。 综上所述，高血压人群要注意控制心率，并不是多此一举，如果心率过高，对身体健康的影响不容忽视，不妨根据自己的情况看看，你的心率控制的合理吗？ |
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