2021年上半年就要过去了,很多人会反思: 过去的这半年,都发生了什么?改变了什么? 可能很多人都会沮丧地说:我太难了。 毅情带来的负面影响,还在持续辐射到生活和工作的方方面面。 很多年初设立的计划,半年过去了也没有实现。 我太理解这种心情了,但你要相信,生活不会一直难下去。 很多事情只要咬牙坚持,终会迎来柳暗花明的一天。 就比如,如果你生活中出现了如下10个迹象,那就是你人生正在慢慢变好的征兆。
在这个充满浮华诱惑的世界上,找到自己前进的方向何其难。 即使找到了,想守住初心,又是何其难。 如果你找到了前进的方向,而且又能守住初心一直坚定地走,哪怕再慢,也终能到达你想要的远方。 D瓣上有个很有意思的小组,叫做“普通组”。 里面有个帖子的标题,令人印象深刻。标题是这样的: “我硕士毕业了,现在的工作是看门。” 一位硕士学历的年轻人,在大城市经历了几年996的打拼,今年年初回到了老家小城,考进了一个普通的单位,从事简单的文员岗位。 由于他的工位就在办公室的门口,所以还兼顾着门卫的工作。 他说: “我想通了,我就是一个普通人,这有什么好羞愧的?” 评论中有人这样回复他:“羡慕了,这才是真正的【与自己和解】。” 人总是在经历很多事之后才明白: 别人的生活方式,再好也是别人的,也并不存在什么“最好的人生”。 适合自己的,才是最好的。 2.比起合群,你更愿意高质量的独处。 年轻的时候,最害怕落单,害怕被孤立。 于是,会堆起笑脸应付那些不喜欢的人,去参加那些你根本不愿意参加的聚会。 经过一些事、看清一些人之后,很多人就发现: 其实,高质量的独处,带给人的快乐,远远超过了廉价的合群。 3.在行动之前,你学会了规划。 经历了年轻时的盲目和冲动,人在真正成熟之后,都会学着凡事树立一些规划。 哪怕不是多么详细的规划,只要有个大致的方向,就会给你的行为做一个兜底,人生就不会轻易地倾覆。 不急、不忙、不懒散,稳定生活,高效工作,带来理想的人生。 4.你开始学着接受自己的不完美。 容貌焦虑、身材焦虑、学历焦虑、阶层焦虑…… 现在的世界就是这样: 只要你对自己的哪一点不满意,一定会有一个配套的焦虑名词送给你。 一个人开始变好,就是从打破这些“焦虑”开始。 不完美?又怎样呢,真正完美的人,存在吗? 不如就像王尔德说的那样: “就做你自己。因为别人都有人做了。” 5.比起外在的漂亮,更重视健康和舒适。 比如,按时吃饭,营养均衡,不熬夜,戒掉甜品、烟草和酒精,每天坚持运动,增强免疫力。 扔掉了衣柜里那些华而不实、只是好看却穿着不舒适的衣服,取而代之的是款式经典、质地精良的商品。 6.调整生物钟,开始健康地作息。 认知行为专家查尔斯·杜希格说:“人是习惯的产物。” 可以说,一个人是由多种习惯组成的,你的生活习惯是什么样,你的人生也就是什么样。 一个人正在变好的征兆,就是ta用好习惯来重塑自己的人生。 很多人都有同感: 只要能做到早起,一整天都会精力充沛、似乎做每件事都有了很充裕的时间,工作效率也高,心情也变好了。 所以,养成规律健康的作息,是人生转变的强大契机。 7.发现生活中的小确幸。 “赶路赶得太匆忙的人,永远不会注意到沿途的风景有多么美好。” 然而,这是一种多么大的浪费啊。 蓝天,白云,空气,美丽的植物,可爱的小动物……这些都是命运慷慨的礼物。 一天下来无论再怎么不开心,也请试着回忆这一天里让你心动、让你得到些许快乐的事情,记录下来,你会觉得,这一天也没有那么糟。 培养正向积极的思维方式,是人生变好的第一步。 8.不再过分攀比,找到了内心的平静。 十几岁、二十几岁年轻气盛,总喜欢盯着别人的长处和优势,心里懊恼、嫉妒又痛苦。 总想着别人有多么成功、多么厉害,而忘记了自己也是这个世界上,独一无二的存在。 作家亦舒说: “一个人成熟的标志,就是不再攀比,也不屑攀比。” 把分散在别人身上的精力,多用来提升自身。 随着时间的推移,你也会慢慢成为曾经理想中的自己。 你一定要明白: 每个人命运的时区是不同的,有人年少得志,有人大器晚成。 你只需努力,剩下的,交给时间即可。 9.不再计较不重要的事情。 人大部分的痛苦,都来源对自己无能的愤怒。 人生重要的事情,无非两三件事;重要的人,也无非就那两三位。 何必把有限的精力和人生,放在不重要的事物上呢? 锥子为什么能刺破纸面?是因为它把力量凝聚在一点上,就爆发出了强大的能量。 从现在起,请学会无视那些不重要的事情。 10.学会取悦自己,而不是讨好别人。 你知道你为什么活得那么累吗? 很大原因是:你一直在努力地讨好别人,寻求别人的认可。 很多人从小到大,内心深处只有一个目标,那就是: 我要让父母喜欢我,让别人喜欢我,这样我才有价值。 原生家庭教给你的患得患失,在成年之后变成了“讨好型人格”。 作家卢思浩说: “好的关系,一定是你先变成更喜欢的自己,然后遇到一个不需要取悦的人。” 任何人际关系都是如此。 人生苦短,别太难为自己了。 【结语】 让生活越来越好的,并不是某个瞬间或者某个事件,而是日复一日、每天都在变好一点点的你自己。 昨日种种,今日结果。 如果你的人生正在变好,你最该感谢的是你自己,感谢自己的努力和坚持。 你的生活在变好吗?以上十条,你中了几条? |
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