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在国内，“清华大学”的地位每个人都清楚，作为一名家长，没有人不盼着自己的孩子能够考上清华大学，尽管这样的概率对绝大部分学生来说都是零，假如一所学校能有学生考上清华大学，立刻就会成为大家话题的中心，对于很大家长来说，那真是羡慕嫉妒恨呀，但是，那是别人家的孩子。 很多家长也是非常好奇：为什么别人家的孩子 那么优秀，到底“学霸'是怎样炼成的呢？有什么“秘诀”吗？ 
最近，清华大学的官博就发布了清华学生的作息表，官博显示，学生们凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，晚上9点到凌晨1点全部都安排地满满当当的。 这份作息表是清华大学正在举办的校史展中的一件展品，这次展览展出了很多清华毕业生和在校生的笔记、作业、计划等，展出的作品字迹工整思路清晰，让人不得不佩服。  很多家长就感叹：怪不得人家孩子如此优秀呢？你看看人家孩子多么刻苦，每天时间安排得多么紧凑，每天都是如此刻苦地学习，每天只睡5个小时，再看看自己的孩子，每天都是吊儿郎当的，看到他懒散的样子，气就不打一处来，人和人的差距就是大啊。 笔者在刚看到这张作息表时，也是非常震撼的，但是，回头一想：每天只睡5小时，能保证学习的效率吗？这样对身体健康是不是有影响呢？  以笔者的实际经历来讲，以前睡眠时间也比较少，在上了一天班以后，非常地劳累，到了晚上，终于可以放松了，就看看书，看看手机，有的时候可能被某个情节所吸引，就会睡得比较晚，结果，第二天，一整天头脑都是昏昏沉沉的，工作效率也是极低，心情也是糟透了，想想真是得不偿失，现在的自己，都是强迫自己到点就要睡觉，让自己始终保持一个好的工作状态，不断地提高工作效率，也不再去做那种透支身体健康的傻事。  在以前，人们往往用“头悬梁、锥刺股”来形容一个人的勤奋程度，并且，这样的观念也被人们所接受并被人们津津乐道，但是，笔者认为，当我们的身体向我们发出抗议的时候，我们就应该顺势而为，及时休息，靠外力强迫自己学习是不可取的，那种学习效果也必然是低效的。 近几年来，网络上也有许多这样的案例，有的人因为过于勤奋工作而导致“过劳死”，生命都没有了，所有的奋斗、荣耀，还有什么意义呢？  当然，笔者并不是否认奋斗的意义，也并不是否认时间的重要性，但是，我们做出的所有努力，都是建立在不透支身体健康的基础上，孰轻孰重，我们要有清醒的认识。 就像网友所言，“生前睡不好，长眠来得早”“生前若不久睡，只待死后长眠”，以身体健康换取所谓的“成功”，实在是得不偿失呀。 其实，笔者认为，勤奋固然是 一个原因，但肯定不是最主要的原因，况且，像作息表中那样的时间安排，大多数人肯定做不到，而且，即便你能那样勤奋，但要想成为清华大学的学生，那种概率太低太低了。  笔者认为，之所以有些人能成为学霸，应该有以下几个原因： 1、基因问题。很多人天生头脑灵活，这是不可否认的事实，而且这应该是主要原因。 2、掌握了适合自己的一套方法。有的学生能够对知识进行系统的梳理，并且能够拓展延伸，举一反三，因此，学习效率就高，而有的学生，学习虽然也非常努力，但是理解和拓展能力不强，因此，学习成绩就不理想。 3、时间加持。大风是刮不长久的，重要的是积累，学霸们不断地积累对自己有用的资源，不断地沉淀，必然能由量变到质变，取得好的成绩也就不足为怪了。  总之，单纯的靠如何如何努力就能成为清华大学的学生，这种可能性基本上没有，因此，作为家长，一定要对自己的孩子有清醒的认识，毕竟，能够健康地、快乐地成长、生活，本身就是一种成功。 读者朋友们，你们对清华大学地这张作息表又有怎样的看法呢？欢迎留言探讨。 我是“刘老师话教育”，每天与您分享教育心得，欢迎留言、关注及转发。 |
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