酸梅汤

​酸梅汤

材料：

乌梅1个，麦冬10克，陈皮1克，冰糖适量

做法：

1. 将乌梅、麦冬、陈皮放入砂锅，加入适量水；

2. 大火煮开后，小火熬煮30～40分钟；

3. 放入冰糖，熬煮至冰糖化开，晾温饮用。

功效：

生津除烦、理气燥湿

宜忌：

◆ 此方可作为夏日保健用方，每1～2周喝1次。

◆ 3岁以上消化好、无病痛时用。

◆ 蚕豆病可用。