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最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台 文： 凡默（斑马） 二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师 塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师 1 这几日在水晶排列课程上，搭档了两个90后的姑娘，其中一个是老乡，就会多关注一些，青春的美带着一点天蝎的魅力，每次分享感受，都会有一个未来的白马王子身影，对爱情的渴望让周围过来人忍俊不禁的善意大笑。 这两天低碳水饮食，每天都会自己带蔬菜沙拉与红肉当午餐，恰逢两位姑娘点外卖，就会在一起享受午餐时候聊的多一些。 青春总是渴望又迷茫，如果不是这样，或许那就不是年轻的生命了，有关爱，谁不是期待遇到的一定是脚踩七斗云的命中天子，接下来的剧情尽量符合韩国电影桥段，籍此过上愉悦的余生。 如果说在这之前我是这样理解，那是因为我的内在也一直是一个永恒少女，曾经把所有的精力放在外面世界找寻一份救赎，一个对治世态炎凉的暖宝宝，一个对治颠沛流离的定海神针。 人总是撞的头破血流后开始醒过来。 这个世界上没有过来人，所谓的过来人都是伤员、都是烈士，都是对真相通过惨烈的体验而臣服的人，不过比他人多了一点经验而已。 最后过来人发现，在这个世界上，唯一值得我们下功夫的就是我们自己，自己也是我们首位要付出真爱的那个人。 2 在爱情这件事上，如果非要一个目的的话，那就是有能力爱自己，才有可能遇见真爱。 这里的真爱也不是韩剧里的都敏俊式的爱情甜品，找一个依赖、依靠从此现世安稳，找一个人从此你情我浓，满足我所有的小我需求，这些依然是在一个婴儿找父母的需求为出发点而言。 我所说的真爱需求，是一个成熟的自我负责的女性，对于两性关系以及爱的真相悟透后的意愿。 “个性成熟，生活中愿意彼此扶持的搭档，愿意互相承诺，永远愿意给予彼此温柔真诚的拥抱，平等的道友，天真，有趣的玩伴” 这是一个成熟的、有内在成长品质的女性对伴侣的一个需求意愿，也是发展出对自己真正看到、发展出自我价值后的自爱表现。 真爱之风本来就要从两棵并行的大树中间穿堂而过，而无论哪一方做菟丝子企图与伴侣成为共生体，真爱都不容易光临，因为无缝隙可存留。 3 当你问一个小姑娘，你渴望什么样的伴侣时候，答案百出却可以看到她们内在孩童的投射。 经济稳定舍得给我花钱的： 他的钱在多也与你无关，长期的等待对方给予与接受施舍没有什么区别，女人完全可以有直接自己赚钱过高品质生活的能力，总想曲线救国其实还是男尊女卑的意识充斥大脑。 把我捧在手心像父亲宠爱我的： 父亲只有一个，无论你是期待父亲已经给予过你的爱，还是寻求在父亲那里求而不得的渴求，这都终究是个幻梦，把男人投射成英雄、无所不能、遮风挡雨本身就是一个梦幻，你的内在是个孩子，他跟你一样的年代长大，你还企图他会没有原生家庭问题，是女娲娘娘一手打造出来的内在完整的特级品，就等你出生，从此呵护你的一生？ 就怕那种好事，需要佛前修行几千世，广种爱的福田几千世，才有可能中头彩的机率吧。 反复强调，关系是来做功课的，功课的源头还是自己，通过一段你无法设置程序、毫无预测、猝不及防的关系与人的出现，让你失去自由意志，对方如同照妖镜一样，让你看到自己内心的灵魂残缺，然后有机会修补逐步完整。 3 这么多年个案经验，以及自己与闺蜜的撞南墙体验，真实不虚的总结了一个真理～你对自己什么样子，就会遇到如何对待自己的伴侣，这个概念基本百分之九十，留百分之十祖上积德的、累世广种福田的女人。 就拿内在孩童来说，你对你的内在小孩是苛刻、残忍、评判诸多，你就会吸引一个百般挑剔你的伴侣；你对自己疏离、冷漠常常断联，你就会吸引到一个若即若离抽离抓不住的伴侣；你对自己漫不经心粗枝大叶，你的伴侣也不会对你细致到哪里去；你对自己不尊重常常放低身价讨好他人，你的伴侣对你也不会高看一眼。 这是什么道理呢？没天理，不是缺的恰好有人修补吗？ 这时候你的天使笑而不语，暗地里说，如果随便找个人补上属于你自己的功课，还让你来投生转世费这个事干嘛。 伴侣就是镜子，这就是总说关系是来做功课的原因。 我是月水瓶，从小母亲生活无微不致，照料过度，可是情感上确是抽离疏远，而我的过去世负面模式又是对关系融合渴望的要死，少女时候就梦幻的认为自己一定是为爱而生，为情而燃。 所以这就是我的今世一个巨大的功课，后来发现，我遇到的伴侣竟然也会重复母亲对我的模式，也有爱也有喜欢，就是不肯给予我太多的滋养与融合，我只要流露出孩童跟妈妈要奶喝的需求与情绪，伴侣直接就隔离你，基本的伴侣之间略深刻的互动都没有。 有段时间我觉得自己要渴死了，甚至经常进入受害者模式，我什么都不要，就需要爱与呵护，你都不肯给我，然后觉知不够就会出现婴童的破坏力，“又抓又咬”～你不对！你不好！你为何这样对我，我不要了，切断分离消失。 略有觉知力去关照，会看到一个小婴儿对母亲的内在的爱与滋养渴求达不到满足的崩溃，全部用在伴侣关系里。 有用吗？没有，且不说人性中的防御自保，也不说中国男人重心不在关系而在社会价值，并且对待情绪情感陌生至极，你抓我逃，你要我跑的情感游戏几乎每天都在中国的关系大舞台上演，就单独说功课，这是你自己的功课需要你自己完成的，自我负责的，你企图通过外力来完成，哪有这样的好事。 伴侣也不行！ 4 虐恋、虐婚就是这样产生的，胡老师也说中国的女人大多数在关系里是孤独的忧伤的，情感上是没有得到满足的。 既然是普世性问题，我们就不得不去思考，问题出在哪里？ 就是我们没有自我负责，没有在情绪情感上发展出来自我负责的能力，所以我们的内在残缺不全的时候，就会吸引到“对应”我们残缺的人与关系来虐我们。 这又回到灵魂转世的意义了，我们一世一世为女人、为男人、为穷人、为富人体验各种角色，其实都是在这个过程中修学分，不断发现自己的负面习气修正的一个过程，只是我们那个高意识进入不同高密度的肉体后，完全忘记了我们属灵的部分，沉迷于物质世界的贪痴嗔念疑中不可自拔，忘记了我们就是通过种种体验来学会爱的。 可是我们连自己都不爱我们那个有局限性的“自我”，那个有很多负面习气的“自我”，那个没有在父母那里得到完整爱与滋养的“自我”，那个有一堆创伤等待疗愈的“自我”。 我们都嫌弃、厌恶、冷漠、隔离、疏远她，怎么可能指望他人来爱，更莫说去体验那个相互看到、相互陪伴、相互成就的“真爱”。 走到今天，宛然中年，对于爱、对于伴侣生出很多别于少年的认识。 人与人在世间相处的时间是如此地短暂，真正的爱是需要自我不断成长，成为那个自由与爱，然后遇到欢喜的人，彼此给予对方自由与解脱，相互成就而不纠缠，相互陪伴而不共生，如此甚好。 那真是，因为你，我遇见了真实的自己，体会到了活生生的生命能量，我们彼此独立又彼此滋养，相携游历人间享受生命。 近期原创文章： |
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