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最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台 文：凡默（斑马） 二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师 塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师 1 早晨五点四十分醒来，白色的亚麻窗帘外面已是阳光普洒，台北的雨缠绵无声，隐约可以感受到，又似乎不曾来过，只能踏过湿湿的地面时才可确定一些。 不确定性的无常，似乎近日才有些接纳，风雨来去的不确定性，深夜入梦的不确定性，生老病死的不确定性，于我，曾经最惶恐的是爱的不确定性，渐渐开始抚慰那个婴儿期就感受无常的受伤源头，开始啜泣着接纳爱的无常与不确定性，生命已进入了心力交瘁的四十岁。 在北京的长久蛰伏的孤独，似乎被五个丰盛富饶的生命故事冲淡了许多，在陌生的台北街头，在精美无比的日本料理入口时，在空气中弥漫着咖啡香气的梨花木长椅前，那些禁固的、僵化的、过于现实与理性的，都在一点点的拆解与粉碎，伴随着菩提泪与心轮处一阵阵的悸动，有所松动。 六个不同的生命相聚在六月的台北，看似人为，其实无为，星盘赫然呈现必有渊源，某个道场，某个朝圣的路上，某个心生慈悲的片刻，或许都曾相遇相携过，才有了今天的因缘和合，人对问题的解决方式，都在试图找到答案，甚至在不醒的幻梦中寻找生命中的乌托邦，以逃离生命的世俗的困惑，爱情、婚姻、家庭、亲子、工作、事业、财富，还有一颗无法安放的叮叮当当的心与日夜不知道所措的迷茫。 终有一天，我们进入某种定境，如同站立菩提树下，会因过去世巨大的愿力与福报而得片刻醒悟，生死皆幻，执念皆苦，这个世界如同海水的潮汐涨伏无常，分明是一场幻觉。 这个世界没有乌托邦，如若执念踏上寻觅乌托邦路，就如走入了一半是地狱之火一半是饮鸩止渴的虚幻，心灵所受煎熬一分也不会少，从一个怀抱里失望，企图下一个会更好，从一个领域失败企图另起灶炉，如若不能自省内观的人，何处才是解脱与自由。 2 曾热爱此刻脚下这片土地，升过久居的念头，几日下来小腿浮肿透亮，湿气肆无忌惮的侵入体内，突然有些怀念北京的晴好与烈日，前日一夜无眠，被无形能量干扰至无法安住，侧睡被狐狸尾巴般抚摸后背，平躺被巨大扑上来的黑洞仿佛要摄心般的吸空，毫无知觉的起身游走，没有惊恐，倒有被戏弄的恼怒，想学南老大骂，又觉可能并无恶意，或许只是这次行走的一笔丰富色彩，略添情趣而已。 时间这样的快，快的无法抓住任何的片刻，那些深夜的分享，心轮大开，不惜坦露心迹与自我的阴暗，自我安慰，每个寻找乌托邦企图逃离苦痛到达舒适与幸福的梦，就此醒来，一切都在变化，一切都是无常，如若不能在当下，安忍所有的发生，背负起我们应该负责的业力，看到并感恩我们已享的福报，生命不曾活过，都会在一种慌里慌张，后悔过往，眺望远处不知何时到达的幸福中错过生命的美。 3 看过黄昏追逐黎明，也看过海水潮汐之美，也曾在爱的追寻路上，自建坚不可摧的牢狱。 元禾葛根菠菜豆腐看起来更像是一枚精致的甜点，辣未辛的芥料，当那一抹柔滑与芥的清新同时入口，那一刻升起的感动从感官弥漫至空间，一路走来，如果上苍允许我们将执念转移，常常将情执转为对食物的热爱，酥脆里包裹蜜软红薯谁说不像恋人的吻。 深居简出，去公园看青青的核桃长出，从早到黑码字，接孩子之前将芒果切成小丁放置冰箱十分钟拿出，疲惫时去院子整理多肉与花草，将棉麻的衣服浸泡到植物洗衣液中清洗，直到芬芳洁净，偶而看电影，哭成狗是经常，规律的生活如同将生命点一盏酥油灯，时刻在静默中体验真相的存在，也有混沌时，无法免俗的幻想乌托邦，尽量不思念，尽量无念，知道内心无靠却不造作。 4 转眼岁月成为昨日，尽量记录，写尽混乱的情欲挣扎，写尽生活的无常与迷茫，写尽路经的惊艳与微小的美，写尽偶遇生命内在满目疮痍与丰盛富饶，记录的当下是真实的，安住的。 醒来翻看杜若朋友圈，眼前这个瘦弱坚定独活的女子，心底却有着一片丰盛的富饶，那些惊涛骇浪，那些百疮千孔，那些深夜苍凉的疼痛并没有淹没她弱小生命底层的光，内在有持续的感动。 明日，垦丁。 生命就是一个一边造梦一边粉碎的过程，如若能清晰的知道自己在做什么，犯错无妨，片刻混沌无妨，寻找片刻的风花雪月用来打败岁月固若金汤的苍白，也好。 近期原创文章： |
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