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最实用的心理疗愈&只写真实成长体悟 文：凡默（原创） 二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师 塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师 1 对于一个已经失去父亲十几年的人来说，很确定，父亲一直活在我的内在，也可以确定的是，如果说我的生命呈现给这个物质世界的是有力量的，那么与此有深刻的关联。 一个人没有力量什么样子呢？ 不能自我负责，也不能对物质世界所有的发生负责，例如已经成为父亲却逃离做父亲的责任，希望当甩手掌柜；面对伴侣的抱怨，没有能力面对又不愿意去改那些触怒对方的缺点；在事业上没有上进心，过一天算一天；对金钱有企图心，也只是限于想想，想的多做的少；情感呈现冷漠，不愿意过多的与周围的人敞开真诚交流；想法很多，就是感觉有力量拖着自己不能行动；有人有上瘾症，抽烟渴酒赌博打游戏，沉溺水里一般走不出来。 如果说感受的话，就是会感觉自己想的挺多，却没有做的力量，甚至有人会感觉与这个世界有一个隔层，无法深入无法真实的触碰，只能呆在自己的世界，自己的世界哪怕是瘫痪的，却始终无法迈出改变的一步。 2 曾经有一位男士被自己的妻子带到工作室，原因就是他感觉自己没有力量，过着撞一天钟过一天的无公害生活，老好人一枚，也没有理想与对生活热情。 当用家族排列的方式，将他的父亲母亲排列出来，他面对父亲拳头开始握起来，并且越来越用力，问他，你什么感受？ 他说，我很生气。 好，接着与这个感受在一起。 现在呢？ 我很愤怒，我想打他，想杀了他！ 好，给你这个垫子，你来打他杀他。 他冲上去，狠狠的用脚踢椅子上的垫子。 伴随着咆哮，我恨你我恨你，我那么小你打我，你打妈妈，你不务正业，你让妈妈伤透了心，你还用经济掌控我，啊，我杀了你，你这个人渣。 半个小时过去，伴随着大汗与泪水，他开始安静下来，坐在了地上，伴随着啜泣，那个状态完全就是一个脆弱又无助的孩子。 刚开始还转着头的父亲（代表），这个时候开始转过身体来看着案主，并流露出愧疚开始眼含热泪。 引领案主面对父亲，并低下头弯下腰，对着父亲说：你是大的，我是小的，我尊重你。 这个时候，案主与父亲的代表都有一种松了一口气的轻松，并且案主有一种全身发热腰挺直的反应。 3 尊重父母的命运，真的很难，就像我，很多年是无法接受“父亲一声不吭离开这个世界”的这个命运，执念很多年，底层有愤怒、有深不见底的哀伤，有彻骨疼痛的丧失感，还有对生命无常的迷茫。 可是从更高的意识来讲，这就是父亲的命运，我们每个人的生命都是独立运作的，只所以相遇只是在特定的阶段完成对彼此的陪伴，“生命结束”与“疼爱我23年”一样是一个命运的发生，必须学会接纳。 当我们面对父母的命运开始抗争、指责，甚至是善意的指正企图修改，都是把自己放在了比父母“大”的位置，这个时候家庭中爱的序位就会出现混乱，一脉相关的所有人都会受到影响。 我有很多年“没有力量”，如同孤魂野鬼般飘泊着，内在纠结着太多复杂的能量，被时间掩盖。 如果一个人不能赞同父母的生命与命运，不能赞同家族的命运以及过错，那么，不仅仅我们的生命能量会纠缠在此，并且我们也无法通过我们的父亲，接受到来自家族的祝福与力量。 当我哽咽着对着父亲说，爸爸，我接纳你离开的命运，那是你的命运，我全然的接纳并祝福你，在泪流满面的同时，感受到了回到自己正确位置的轻松。 4 在物质世界，我们太习惯用是非对错、好坏黑白，来去评判，尤其是我们成年后，我们会去拿这些来干涉父母的命运。 上面所提的案主，就是因为父亲好赌好色，稍不满意就对母亲拳打脚踢，从小到大目睹体验这个过程，他对父亲又怕又恨，却又因为父亲权势掌控整个家庭又不敢发声，所以内在就像家排中演出来的一样，实际对父亲是相当的抗拒与仇恨的。 一个对父亲抗拒与仇恨的人，怎么可能从父亲那里接过家族的优势资源呢，抗拒父亲，等于抗拒了自己的阳性力量，所以就会呈现出了“没有力量”。 父母给出了怎样的生命，孩子就应该接受怎样的生命，全部接受；同时孩子能够赞同他的父母如他们所是，没有任何其他的愿望，也没有对抗与恐惧。 我们就回到了爱的正确序位上来，在这个序位上的每个人就会进入正常的生命运转。 |
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