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文：凡默（原创） 二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师 塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师 个案问题： 凡默，活了三十六年，我在今年才开始对自己的生命有所质疑，在这之前我像周围所有的人一样，在这个世界努力的冲向自己的幸福，21岁考进一类本科学校，26考进本地最好的事业单位，28与门当户对的老公相亲结婚，30岁生下了儿子，我一直以为我是上天的宠儿，可是一切却在我34岁时候生活完全失控了。 我现在就是有一种感觉，就像我在湖上划着船，然后拼命的想靠近岸边进入幸福平稳的陆地，可是小船的方向却不由我，完全冲向的是最危险的中心。 从生了孩子，与婆婆与老公，直接进入了阶级敌人的对峙中，因为育儿方式不同因为生活习惯不同，总之，我每次下班前都要对着镜子练习微笑，可是我只要与他们狭路相逢，我马上就会成为一个疯子，最过份的就是上周六，我推了婆婆，然后将热水壶摔在了地上，如果不是老公在后面咆哮起来，我都不知道我还能做出什么事来。 我努力学习育儿知识，想去爱儿子，可是我却发现我内在真的好烦他，尤其夜晚他会醒来需要我帮助的时候，我内在邪恶的都想让他滚开。 我拼搏了这么多年，不就是想要这样的岁月静好的幸福吗，我怎么有一种时刻想毁掉一切的愤怒，我是中邪了吗？ 凡默回复： 荣格说：当意识无法进入潜意识，潜意识就会成为我们的命运，从弗洛伊德提出潜意识，人类就开始慢慢的接受潜意识对我们的影响很大这个事实。 我要说的是如果你想了解当下发生在你身上这些“不顺利”的事情，单纯从“你对我错”表象来寻找根源是不行的，我们需要从你的“潜意识”来看一下，是什么驱动了你好好日子无法过下去，随时想摧毁一切。 我建议你来说说你的童年，因为有时候童年的经历是影响我们当下的潜意识重要部分。 个案回复： 我的童年我很少提及，因为那是灰色的黑色的，不记得有任何带颜色的回忆，我不愿意说是因为我说了也没人信，因为当年我的家庭看起来是那么的光鲜，爸爸是校长，妈妈是老师，我是他们唯一的孩子。 可是在那个学校职工宿舍里，我却经历了太多的痛苦与暴力，妈妈极度的洁癖与控制，爸爸极端的暴力，从我五岁后，他从打妈妈改成打我，而妈妈竟然仿佛犯人解放出来，对她的替罪羊充满了幸灾乐祸，我永远记得她坐在床边看着爸爸拿杆子抽我眼角冷笑，那个时候我就盼着家里突然煤气爆炸让我们全家都消失。 我故意考了离他们一千里之外的大学，大学毕业后再三考虑才又回到了家乡城市考公务员，他们一转眼也老了，开始对我百般的关注甚至讨好，我也从一个愤青一转身成了一个五好孝敬青年。 凡默回复： 我们在童年经历的事情，以及由此形成的创伤与感受，是以能量的形式储存在我们的细胞中的，童年的时候我们是无力与依赖的，当我们的抚养人因为各种自身的局限性，在抚养我们的过程对我们做出伤害，这些“能量”在我们成长过程中，只是暂时被隐藏了起来，却从来没有消失过。 你的内在有一个极其“愤怒”“绝望”“委屈”的小孩，我们虽然成年后，头脑上理解了父母，或者因为父母日渐老去，劝慰自己孝道为主对他们好，但是那些被隐藏的情绪与不好的感受，却不曾消失，时间久了，就会像个地雷一样，被现实中的剧情与人物踩到，然后这个时候因为我们已经成年了，不是当年那个小孩子了，爆发出来的愤怒力量就足以像个炸弹一样，不难理解你为何总有摧毁的想法。 个案回复： 是的，你这样说我想起来了，婆婆平时对我的说教时候特别的像我妈妈小时候对我，就是不允许反驳，她说的就是完全正确的，那一刻说实话我真想杀了她。 凡默回复： 如果可以，就假设我们的内在有个孩子，她从小遍体鳞伤，没有人看到她本有的价值与创造力，父母完全要求她按照他们想要的样子活，并且在那么小对父母完全依赖的时候，父母进行了暴力，这对一个孩子来讲，是非常严重的摧残，不仅仅是生命力的损伤，而且会产生“我不值得爱”的低自我价值。 如果说，现在这个孩子，无论你在外面取得多少成绩，无论你当下生活是否符合幸福的标准，都无法弥补她的创伤，让她好起来，但唯一的有一条路，可以让她慢慢的痊愈与康复，那就是，你来陪她爱她接纳她。 并且你要发展出“觉知”的能力，看到你每一个情绪的崩溃时，其实都是那个内在小孩被挑动了本有的创伤，与外面的人事物无关，如果可以觉知到这一点，你就不会搅进婆媳对错论战泥潭，也不会因为对儿子发了火而掉进羞愧低频中。 除了发展出觉知力来，知道自己生命的每个当下发生了什么，还需要拿出时间来陪伴自己，单纯的没有目的与自己在一起，也可以通过一些运动或者情绪的发泄，让内在的那些本有的愤怒委屈情绪做一个流动，时间久了，你就会发现，你再被外境挑动情绪时候，就会慢慢从原子弹能量减弱的鞭炮，如果内在疗愈做的够深，你慢慢就会体验到生命真正的自由与轻松。 那些童年的潜意识就不再操控你的生命，你才有能力去看一下现实中困扰你的剧情真相到底是什么，我们才有机会成为一个自由的人。 作者介绍 国家二级心理咨询师 国家一级婚姻咨询师 美国AIHI催眠师 能量疗愈师 占星师、塔罗师 一个热爱文字的疗愈师 用文字记录生命 分享成长 擅长领域 两性情感关系：婚姻问题，家庭关系问题，亲密关系恐惧，阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠，理解灵魂关系，化解重复性模式，走出亲密关系困境。 个人意义与方向：帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向，连结更高自我的能量，倾听灵魂的声音，更加清明、放松与智慧。 身心疗愈：童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈、情绪觉察与转化、前世印记。 前世回溯：通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”，关系中无法解决的纠缠，亲子关系中莫名的负向能量，无法言说的“霉运”与“坏运气”，都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处，并且通过自我成长，看到接纳转化， |
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