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大家好：这节课主要讲一下五行。简单说五行就是五种能量运动的状态。这节课我们就来学习五行能量运动的特点，为了大家好理解，还是通过认识自然来认识“五行”。就以自然界的水为例。 前面我们讲了八卦的基本构成，八卦的先天与后天，其实八卦是阴阳“本体存在”的细化。而“五行”是阴阳“运动变化”的细化。 天地万物皆阴阳，“阴阳”是对天地万物存在以及运动变化的高度概括，可以说其大无外，其小无内，其边无际，但天地万物纷繁复杂，阴阳是提纲挈领，如果光说阴阳，就显得过于笼统，事物的丰富多样性可能就无法呈现和表达，就像人，可分为男女，男为阳，女为阴，但是还有高矮胖瘦，善恶美丑，性情特点等，就无法表达了，所以需要细化分类。衍生出八卦，八卦由阴爻与阳爻组合而成，本质上八卦就是阴阳二气组合之后的不同存在状态，通过八卦可以比类取象，以类万物。可以把万物分成八大类，或者说把万物按其属性都归属到对应的八卦场。这样一来，阴阳的呈现就一下子就立体丰富了许多，这个我们可以通过八卦象来体会，每一卦的象义都是方方面面的，是无限的。 五行也是一样，五行是阴阳“运动变化”的更精确细化的表达。 一切变化都是因为阴阳的消长引发的，消是减少，长为增加。那阴阳具体是怎么消长变化的？阴阳消长的过程中，产生了什么样的能量变化？八卦之间，脏腑经络之间的动态关系也需要具体的描述，万物是如何运动变化，脏腑之间是如何互相作用影响的呢？涉及能量及其能量体的运动变化和规律，用阴阳就不足以表述清楚了，所以就需要用“五行”来描述了。 五行以“气”不以“质”平时说一个人有气质，气和质是两个概念； 首先需要强调的是，中医说的阴阳与五行都是无形之气，绝对不是有形之体。是无形的能量场态，不是固定的物质形态。不是五种元素、物质，更不是像木头、金属块这些固化的某种物体。五行是活的，是动，不是静，是一种能量运动的状态、趋势、态势，不是刻板的特定的具体的事物。 即便对应人体的五脏，也不是指五个具体的器官，而是指五藏之气，是五种能量场态的运行。五行之气化生五脏。肝属木气所化，心属火气所化，肺属金气所化，肾属水气所化。脾属土气所化。也就是以五脏为物质基础，而实际讲的是脏腑的气化功能体现。或者说有形的五藏是靠无形的五行之气联系到一起，成为不可分割的一个整体，他们之间按照一定的规则相互传气。真气从肾中一阳生，通过专门的气道等传输给肝藏；肝藏旺相后，通过气道再传气给心藏；心藏再传气给脾藏；脾藏通过气道传气给肺藏；肺藏通过气道从两侧下行传气给肾藏。然后再进行下一圈的循环。 所以，既然叫五“行”，行就是行动，行走，运行，行使，自然指的就是运动，有运动自然就会有相互作用，自然就会产生变化。五行，是阴阳运动变化中的五种最基本的状态和相互关系的一种表达。是五种不同的能量态之间的相互作用，转化和流行的规律。虽然叫五行，本质上，依然是阴阳的运行，以阳气（能量）为变化的主导，阳化气，阴成形，气化主导物化。比如现在秋天，植物开始凋零，这种物质形体上的衰败，实际上是因为阳气气场的衰败，然后物质才随着衰败的。 中医主要研究的是物质形体背后的气化场。是抽象的表达，不是太好理解。而且当我们看到五行具体的名字，木火土金水，很自然就会去联想到木火土金水相对应的具体事物，有时候也会固化我们的思维。但是要理解抽象的概念，确实也需要赋予一个具体的象来便于理解。 现在我们以“水”为例，看一下水的“五行运动”。了解下五行运动的特性。我们说“八卦为体，五行为用”，五行为用，用五行之气的能量，或者说运用五行的生克关系来调整脏腑阴阳的平衡。那必须要对五行能量的特征，也就是每一行，具体是什么样的一种能量态，还有他们之间的关系有一个初步的理解。就可以对应来运用象数了。五行能量的特性，就是五脏功能的特性。为什么用水呢，水是生命之源，是能量最好的载体，人体70%为水，水分子比较小，可以自由出入细胞膜交换能量。 水承载的能量不同，就会表现出不同的状态。《内经》：阳化气，阴成形。水可以在气态、液态、固态之间来回转换，阳热的能量可以把水气化分散开为水气，水受热后，水分子能量增加，运动加快，震动剧烈，间距变大，从有形的水变成水蒸气，这就是“阳化气”，我们烧开水的过程。而反过来，阴寒的能量可以把水凝结成形。温度降低，水分子能量减少，运动减慢，震动减小，间距收缩。水分子重新凝聚成为有形的水。秋天凉了，有哈气了，白露为霜，就是水气的凝结。这是“阴成形”。 《内经》中讲到，地气上为云，天气下为雨。雨出地气，云出天气。地气为水，天气主要为热化与寒化，也是同样的道理。热化，水蒸发上腾到天空为云。寒化，水蒸气逐渐凝聚成雨滴落下来。与自然界的水气循环是相应的。人体有三焦，上焦如雾（水气），中焦如沤（湿气，浸泡着状态），下焦如渎dú（河沟），也是一个道理。 我们上节课讲了，太阳视运动，冬天太阳直射点跑到南半球去了，北半球接受到太阳辐射的光热最少，所以天气比较寒冷，对应坎卦，五行属水，象数为6，在人体脏腑为肾和膀胱，坎水为阴中之阴，但不是完全没有阳气，中间阳爻为一缕真阳之气，阳气闭藏，微弱，所以表现出来的就是寒冷。是收藏的季节。 或者说，水行，就是可以把水分子运动减到最慢，所以承载能量最少，所以温度降到最低，把分子间距变到最小的一种能量。水行也可以把铁轨变短，也可以闭塞我们的毛孔引起发热，凝滞我们的经络，引起疼痛。也就是阳气被封藏起来称水行。 春天的太阳光热辐射增加，地表阳气渐长，温度升高，气化逐渐增强，水气从地下地表开始往上蒸发到空中，水分子比较轻，自然就是往上飘的，而且随着接收能量的增加，间距逐渐增大，这样水气的释放就会将空气密度减小，万物感受外界的压力小了，随着木气的发散，可以自然舒展开来，整体上地面上的气流是往上升的，春天适合放风筝，草木借势萌芽生发，这是春生的季节，木行调达的特点。 震卦两个阴爻在上，阳爻在下，阳气向上运动，阳气生发，阳气逐渐增强并逐渐向外扩散，以水为例，木行为水渐渐气化为水蒸气的状态。随着阳气逐步增加，温度升高，水分子运动逐渐加快（阳运动）、间距渐渐变大（向外膨胀，向上升腾，为春生）、承载能量渐长，性为温。所以春天属木，震卦对应木，五脏的肝对应木，我们的肝脏就是主生发，疏泄，调达功能。 夏天太阳辐射更大了，水气被蒸腾到最高，间距被释放到最大，所以植物生长舒展到最大，枝叶最茂盛，所以这是夏长的季节，火行的特点，对应为离卦3. 火克金，因为火行的是水气气化发散，分子间距最大，运动最快，所以具有煊通温煦xù的能力，是热的，金行是水气开始收缩，运动减慢，两种能量是相反的，水克火也是如此，金克木也是如此，木辱金也是如此，因为气化的方向是相反的，五行生克以微观的气，不以直观的形质。和大自然一样，人体的能量传递，体温的恒定，是靠水的气化完成的。 土行为长夏，由于夏季火行的蒸化，空气中水气分子的浓度接近最大，水分子不能继续扩散，也不能收敛，从而形成湿热郁蒸的状态，多雨。时节为小暑大暑。植物化育较快。 土为四象之母，脾胃为土，生化气血之源，所有的脏腑都需要气血为能源，所以土生四象，中央为土气，所受寒热的变化，产生了木火金水，，火生土，指的是六月湿盛，湿为土气，对应小暑大暑暑热多雨的节气，。火在上，水在下，水火交蒸生湿气，中央生湿。 秋天地表太阳光热减少了，水分子运动减缓，大气温度降低，水分子间距变小开始凝结，因为金属密度比较大，金属原子间距小，所以当水气接触之后，容易凝聚成水珠。所以这里的金不是指金属，而是金气，是能使水分子间距缩小的一种能量。水气的凝结沉降导致空气失去水分子，开始变得干燥。另外失去水分子之后，空气密度也会增加，就形成了一种压力，从上往下，从外到内。这种能量就是金行。主导秋收的季节，所以秋天也称为金秋。
五行之气的运动状态的变化，导致了承载能量的变化，也就导致温度的变化，产生了寒热温凉平，在加上分子间距的变化，导致了五行气化功能特点的差异，有生发，有降敛，有运化，有煊通，有沉藏，象数以“五行为用”作用于人体，就是用这五行能量状态和气化功能。寒则热之，就可以用木行火行温热之气，热则寒之，就可以用金行水行寒凉之气，260降压也是这个道理，金收水藏，敛气下行，，体质虚弱就需要补充土行之气，以扩充金木水火的能量。 为什么是五行，不是四行、六行？
如果想完整的描述能量之间的互相作用，至少包括主体（我），以及与生我（促进主体的能量），克我（抑制主体能量），我生（被主体所促进），我克（被主体所抑制），这五个模块，或者说能量对象。如果少一个，这个作用关系就表达不完整，多一个呢，画蛇添足，也没有必要。所以五行是刚刚好。 五行生克的统一
相生，就是促进、资生、助长；相克，就是抑制、制约、克制。 五行相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 肾(水)之精以生养肝，肝(木)藏血以供应给心，心(火)之热可以温脾助运化，脾(土)化生水谷精微以充肺，肺(金)清肃降敛可滋肾水。这是相生。 五行相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 肝木之气主生发，舒展，可以用肺金之气来收敛一下，可以抑制肝阳过亢； 心火之气性煊通，发散，炎上，可以用肾水之气来降服一下，心火不至于过于炎热； 脾为湿土之气，用肝木来疏泄一下，脾土不会过湿而壅郁停滞。 肺金之气清凉收敛，温通以火气，肺金不至于降敛太过； 肾水之气润下沉藏，土可以含住水，防止肾水过寒。 这就是五脏相克的制约，抑制的关系。五行的生克，是为了保持五行的相对平衡。一行变，五行都要跟着变。比如心火之气亢盛的结果会导致肾水之气来克火。因为心火旺，火气煊通上炎，一定会抑制收敛下降的肺金凉燥之气，肺金之气虚了，不能抑制肝木之气的生发，肝木就会亢盛来克脾土，脾土弱了不能抑制肾水的寒化，肾水寒凝沉藏之气自然会来降服心火。 同样的道理，肝木之气亢盛，最终经过五行的相互作用，也会导致肺金来克制肝木。这是人体自我免疫系统的本能的弹性调节，维持人体能量的稳定有序。 五行的这种生克关系是循环无端，往复无穷的。 今天我们主要讲了五行是阴阳“运动变化”的细化。五行都是无形之气，绝对不是有形之体。以水汽的五行运动来举例来说的。因为水是最接近“道”的物质，最能表达出阴阳五行的运动变化。下节课我们讲五行能量运动与象数的结合。 |
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