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“无酒不成宴”，许多的聚会宴席都会安排有酒。朋友一起，小酌两杯，倒也开心。但是一旦酒喝过量，就会产生许多副作用。伤胃伤肝伤大脑，已经是酒精过量被人所公知的危害。除此之外，过量饮酒还会带给人一定程度的抑郁情绪。大多数人都会认为酒精的作用是使人兴奋，看看酒宴上的人，喝得起劲的时候声音都会情不自禁地变大，话变多，这都是兴奋的表现。这是因为酒精作用于中枢神经系统，促使大脑中的5 －羟色胺分泌增加。5－羟色胺是一种重要的神经递质，分泌增多时人会感到愉悦。有的人郁闷的时候会去找酒喝，就是因为喝酒能使人暂时感觉心情变好，但这种暂时性的情绪好转却会因为酒劲散去之后跌入一个心情的更低谷。许多人会有类似的感受，酒宴上喝多了话也多，兴致高昂。等待酒醒之后却晕沉沉的，心情压抑。这就是因为在酒精刺激下增加分泌 5 －羟色胺，喝完酒后几个小时5 －羟色胺得到大量释放，实际上是一种透支，透支了之后几天维持良好情绪的用量。一时的情绪好转，却很可能会带来好几天的情绪压抑。于是有的人选择了继续喝酒，酒瘾就这样形成了，难以戒除。长期下来， 5－羟色胺总是透支性分泌，最后的结果就是透支的“信用卡” 被刷爆了——所以长期大量饮酒的人会持续存在抑郁情绪，所谓“借酒浇愁愁更愁”，还真有科学依据。 
大成律师事务所合伙人 大成深圳房建部副主任 广西北海国际仲裁院仲裁员
《时代周报》特邀法律评论员
热爱横渡，三次横渡琼州海峡 2016年挑战往返横渡 彻夜坚持19小时50公里 公开出版物有《横渡，不一样的人生》 曾成功代理死刑改判无罪案件 每天一分享，做有温度的律师
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