：自驾房车游《自驾房车，环游中国》是我的梦想，希望走遍各地，浏览山海风光，体验风土人情，品尝风味美食，记录旅行点滴。
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离开兰州，沿国道109导航前往银川，进入靖远县不久，国道109维修封路。没办法改走高速，高速行车速度快，感觉不长时间，就到了省界收费站，离开甘肃，进入宁夏回族自治区境内。水印手机显示还是甘肃靖远境内，不过高速指示牌告诉你已经进入宁夏了。
宁夏回族自治区，简称宁，首府银川。位于中国西北内陆地区，东邻陕西，西、北接内蒙古，南连甘肃，总面积6.64万平方公里。
宁夏辖银川市、石嘴山市、吴忠市、固原市、中卫市等5个地级市，区人民政府驻银川市解放西街361号。
宁夏回族自治区位于黄河中上游地区，地形南北狭长，南北相距456千米，东西相距约250千米。
宁夏移民博物馆位于全国最大的移民开发区—宁夏红寺堡开发区。红寺堡开发区是宁夏扶贫扬黄灌溉工程的主战场，现有4个乡镇、47个行政村，行政区域面积1999.12平方公里。
高速方便快捷，进入宁夏回族自治区后，临近傍晚，就近驶入位于黄河南岸的中宁县城。
中宁县，隶属中卫市，位于宁夏中部、宁夏平原南端。东临利通区、青铜峡市，西依中卫城区，南接同心县，北靠内蒙古阿拉善左旗，县境东西宽约50千米，南北长约60千米，总面积达4226.5平方公里，政府驻宁安镇。
中宁县地处银川至六盘山、银川至沙坡头两条旅游路线的交汇地带，是贯通西北的“旱码头”和人流、物流、信息流集散地。盛产枸杞、红枣、粮油、瓜果、畜禽等产品，是中国枸杞、商品粮、瘦肉型猪生产基地。
中宁县还是世界枸杞的发源地和正宗原产地，1961年被农业部命名为中国枸杞生产基地县，1995年，被国务院命名为“中国枸杞之乡”。
晾干后的枸杞。中宁枸杞，素有“天下枸杞出宁夏，中宁枸杞甲天下”之美誉，至今已有 600 多年的种植历史。
开车累了，弄了一碗当地特色面条。一盘面16，好像比兰州贵些。
县政府大院对面广场，一般都是老百姓晚间活动的地方。
2016年5月30日，星期一。离开中宁县城，导航前往沙坡头，宁夏著名的沙漠景区。
国道109在此往北跨过黄河，车辆不多，桥中间停车拍照留念。
黄河流过宁夏中部，将宁夏一分为二，南北各半。黄河对宁夏来说，是福气之河，有“黄河九害，唯利宁夏”之说。
路边的耕地绿油油，和干旱的气候有点不匹配。中卫地区自古就有“天下黄河富宁夏，首富中卫”之说，也是宁夏“黄河金岸”城市经济带中的一颗璀璨明珠。
抵达沙坡头景区，沙坡头位于中卫市西部腾格里沙漠的东南缘。
沙坡头东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，是全国二十个治沙重点区之一。
远处的石头山是黄河南岸的山体，黄河目前还是羞于见人的。
买票进入景区，沙坡头旅游区是国家首批AAAA级旅游景区，是第一个国家级沙漠生态自然保护区，是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地。
人工弄块大石头，刻上沙坡头几个字，凡是来的，都要拍照留念。
腾格里沙漠位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部省界，南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山。
腾格里沙漠南北长240公里，东西宽160公里，总面积约4.3万平方公里，为中国第四大沙漠。
沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。
包兰铁路位于景区中间，将沙坡头景区一分为二，沙漠和黄河岸边两部分。
沙漠部分以腾格里沙漠风光为主，有机会可以一睹沙漠中难得一见的海市蜃楼。
黄河岸边景区有中国最大的天然滑沙场，横跨黄河的“天下黄河第一索”，黄河文化代表的古老水车和黄河上最古老的运输工具羊皮筏子。
离开沙漠景区，进入黄河景区，中间隔着包兰铁路，沙坡头火车站就位于两个景区之间。
沙坡头站，兰州铁路局管辖的四等站，建于1958年。
黄河景区，如果从沙漠景区进入，首先看到的几块雕塑。
唐代诗人王维的雕像周围也是人满为患，还不是旅游旺季，不知道旺季的时间过来，能不能一个人照相留念。
公元737年,唐代诗人王维途经沙坡头,看到这里沙,河相依,沙,山相连的旷世奇境,留下了“大漠孤烟直,長河落日圆”的千古绝唱。
站在沙坡头顶上，大谟、黄河、高山、绿洲等天工巧成，汇聚一处的景观尽收眼底。
诗中有画，画中有诗，既具有西北凤光之雄浑，又具江南景色之秀美，成为“世界垄断性旅游资源”。
远眺黄河，这面是沙子，对面是石头山，近处是黄河湿地。
黄河中的雕像，不知道什么意思。说是叫”白马拉缰”，没有找到具体说法。
中卫市，位于宁夏回族自治区中西部，宁夏、内蒙古、甘肃三省区交汇处，是黄河中上游第一个自流灌溉市，总面积1.7万平方公里。
进入中卫市区，中卫市地势西南高，东北低，市区平均海拔1225米，地貌类型分为黄河冲积平原、台地、沙漠、山地与丘陵五大单元，属典型的温带大陆性季风气候，因受沙漠影响，日照充足，昼夜温差大。中卫市引黄灌区111万亩，是西北地区重要的商品粮、水产品和设施蔬菜生产基地。
中卫市位宁夏、内蒙古、甘肃交界地带，东与宁夏吴忠市红寺堡区、同心县、青铜峡市接壤。南与宁夏固原市原州区、西吉县相连，西与甘肃省白银市平川区、靖远县、会宁县、景泰县交界，北与内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗毗邻。
东西长约130公里，南北宽约180公里，面积17448平方公里。
中卫火车站，历史比较久远，没有近几年的新建火车站气派。中卫火车站建于1958年，隶属兰州铁路局银川车务段管辖，客货二等站，现为宁夏境内第二大车站。
中卫火车站位于宁夏回族自治区中卫市沙坡头区，地处包兰铁路（包头——兰州）、宝中铁路（宝鸡——中卫）、太中铁路（太原——中卫）、干武铁路（中卫甘塘——武威）交汇处。
距包头站673公里，距兰州站306公里，距太原站739公里，距宝鸡站511公里，距武威站257公里。
临近中午，找一家宁夏面条馆吃碗面条，瞧瞧这个大碗，绝对是西北、山西等以面食为主的特色大碗，口径得在20厘米以上。
旁边的喝水杯和小蝶可以参考比较一下。还是半碗面条，基本吃饱，估计一般女人吃不了，得剩。
2016年8月19日，中卫市沙坡头区正式挂牌，标志着该区以市辖区行政建制模式独立运行。
黄河宫位于中卫市黄河北岸。抬头远望，九曲滔滔黄河水，似一条金色的彩带，舞动着，自西向东从公园南部缓缓流过。
黄河宫主体建筑高36.9米，创意采用唐朝诗人李白“黄河之水天上来”的诗词寓意，将黄河之水凝练成水滴建筑形态。建筑里沿内壁有人行观景坡道，中间设电梯和80多平方米的观景台。
水滴主体建筑下就是黄河博物馆。黄河宫展区包括天降黄河九曲巨龙、中华母亲民族摇篮、黄河资源物华天宝等。
中卫高庙位于中卫市区城北，建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。
中卫硒砂瓜，由于当地砂石中含有大量人体保健必需的硒、锌、钙等微量矿物元素，加之干旱、昼夜温差大等自然气候原因，使得硒砂瓜在生长过程中日照充足，积蓄了大量糖分、维生素、氨基酸等矿物，具有提高人体免疫力、抗衰老和防癌作用。
中宁枸杞种植面积已达43.3万亩，占全国的七分之一；枸杞干果年产量达5万吨，占全国的25%，中卫被誉为“世界枸杞之都”。
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